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備孕芹菜能不能吃

來源:媽媽親子館    閱讀: 1.19W 次
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備孕芹菜能不能吃

備孕期間,爲了身體的健康,使身體處於易受孕的狀態,夫妻雙方要多吃一些營養豐富的食物。很多的食物在平時是很好的,但對於備孕的人來說卻儘量不要選擇,它們可能會對備孕的產生危害,不能順利的懷孕,那麼備孕芹菜能不能吃?

備孕芹菜能不能吃

女性可以少吃一點芹菜,芹菜彙總的纖維很多能夠幫助排便。但是男性多吃芹菜會抑制睾丸酮的生成,從而有殺精作用,會減少精子數量。健康良好、有生育能力的年輕男性連續多日食用芹菜後,精子量會明顯減少甚至到難以受孕的程度,這種情況在停菜後幾個月又會恢復正常。所以在備孕期間,儘量不要選擇吃芹菜。

備孕忌食哪些食物

忌吃油炸食品、辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性較大,多食可引起便祕。若計劃懷孕或已經懷孕的孕婦大量食用這類食品,會出現消化功能障礙。

忌抽菸喝酒、咖啡、可可、茶葉、巧克力和可樂型飲料等。女性大量飲用後,均會出現噁心、嘔吐、頭痛、心跳加快等症狀,無益於女性健康。

備孕芹菜能不能吃?雖然芹菜又降血壓的作用,但是備孕期間男性最好就不要吃芹菜了,女性可以適量的少吃一點,對於不能助孕的食物盡力避免食用。夫妻雙方可以多吃一些奶製品和豆製品,這些食物無論在什麼階段食用,對身體的好處都是很多的。

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