在夫妻要孩子之前，大多都會進行備孕，這對於未來寶寶的健康很有益處。在備孕的時候，需要調整身體狀態，不僅要積極的運動，而且應該注意飲食，有許多食物並不適合在備孕時吃。那麼，女生備孕芹菜能不能吃呢？
女性在備孕的時候能吃芹菜，這並不會影響到懷孕，而且對健康是特別有益的。芹菜不僅營養豐富，而且是非常理想的綠色減肥食物。芹菜所含的熱量很低，但是卻有很多維生素，並且具有改善便祕的作用。
女性備孕時可以經常吃一些芹菜，它所含的鐵元素異常豐富，可以爲女性補鐵，有出色的預防貧血效果，還能夠讓頭髮黑亮。要是女性在夏天感覺心煩氣躁，就很適合吃些芹菜，這可以起到清熱解暑的效果，而且芹菜有鎮靜安神的功效，很適合在肝火旺盛、失眠的時候吃。
雖然備孕女性吃芹菜很有益，但是它卻不適合備孕的男性食用。因爲吃芹菜能夠抑制睾丸酮的生成，而且還有殺精的效果。如果男性經常吃芹菜的話，便會減少精子數量，進而降低使女性受孕的機率，因此男性備孕時不要吃芹菜。
