有的女性在簡單的努力過後就在子宮裏面成功的孕育了一個新的生命，有的夫妻經過了長久的努力之後，依然沒有讓懷孕實現，這可能與日常的飲食和一些生活習慣有着較大的關係。有的備孕男性或女性在平時有喝茶的習慣，有的人也有喝陳皮水的喜好，但是備孕可以喝陳皮水嗎？
備孕可以喝陳皮水嗎
備孕期間可以喝陳皮水的，沒有不良影響。當然備孕期間注意不要抽菸喝酒，不要熬夜勞累，可以口服葉酸防止引起神經管畸形。陳皮的副作用極小，經過多次試驗都沒有發生急性中毒的情況。但是陳皮並非全部人都適合，氣虛、陰虛燥咳、舌赤少津、內有溼熱的人慎用。而且，孕婦最好不要吃陳皮。陳皮經過加工會有很多的添加劑，所以一定要注意食用的量，不能多吃的哦。
備孕喝陳皮水有什麼好處
1、緩解嘔吐：用陳皮搭配生薑和甘草，一起來泡水喝，可以起到緩解嘔吐的作用，而且還可以幫助人體腸道排出積攢的氣體，使人體更加的輕鬆，從而起到養生的作用。
2、可以增進食欲：如果在每天吃飯之前喝一些陳皮水的話，不僅可以起到很好的增加食慾的效果，而且對人體的消化不良還有一定的治癒效果，可以將乾燥的脣皮加上一些紅棗用開水來泡着喝。
3、防止暈車：如果是暈車的朋友，可以用口服陳皮來緩解暈車的症狀，如果坐車的時候可以每隔十分鐘，放進口腔一片，或者是吞嚥下去，都可以起到非常好的作用。
4、調理脾胃：如果是身體內的溼氣比較重的話，也可以用陳皮來泡水喝來起到，調節溼氣的作用，想調解身體內的溼氣，就要先調理好自己的脾胃，陳皮具有很好的健脾養胃功效，而且還可以去溼化痰，如果是脾胃不好或者是體內有溼氣的人，用陳皮來泡水喝是很正確的選擇。
並非每一個人都適合飲用陳皮水，備孕期間的女性朋友在飲用橙皮水之前，應該要對自己的身體狀況有一個大致的瞭解，如果符合飲用陳皮水的話，那麼每天飲用的量也不宜太多，太多反而不利於身體的健康，自然不利於受精卵的結合。
