懷孕是一個女人一生當中的大事，它賦予了一個女人做媽媽的權利，但是現實生活中有很多人因爲身體這樣或那樣的原因並不容易受孕，那麼怎樣的人不容易懷孕呢？懷孕有時候需要天時地利人和，那麼有沒有什麼方式可以變得容易受孕呢，受孕的最佳時間又是什麼時候呢？
怎樣的人不容易懷孕
1、做過人工流產
人工流產可分爲藥物流產與手術流產，各有優缺點，而手術流產的確有可能造成子言腔沾黏，導致不孕。
2、月經失調，或是痛經很厲害
如果有嚴重的月經失調，比如一個月來3次大姨媽，月經週期短於21天，長於35天，或者原本月經量少，忽然月經量增加;原本月經量多，忽然驟減。這些情況就是比較嚴重月經失調，很可能是生殖器官發生了異狀或病變，比如輸卵管堵塞，輸卵管炎症等。輸卵管炎症會引發體內寒溼凝聚，氣滯血瘀，阻礙卵子和精子結合，造成不孕。
3、肥胖或者過度減肥的體質
過度減肥或突然體重增加過多的妹子，可能引發內分泌失調，因此影響排卵功能。這類女性無法控制排卵時間，比較難以受孕。
受孕的最佳時間
一般來說，女性月經週期爲21-35天，排卵日是在下次月經來潮前12-16天。具體的日期可以通過日程推算法來計算。主要方法是根據以往12個以上的月經週期記錄，來推算出目前週期中的易受孕期和不易受孕期。公式如下：
1、以往最短週期天數-19=排卵前不易受孕期的末一天。次日就是易孕期的第一天。
2、以往最長週期天數-10=排卵後易孕期的末一天。這樣可以算出易孕期的具體日期。
許多年輕的小姑娘，因爲年紀小，並不能理解孩子對女人的意義，所以對身體的不注意，是他們不容易懷孕的原因，所以爲了能有一個可愛的寶寶，平時生活就要注意自己的身體健康，生理期不吃生冷刺激的東西，平時注意保暖都是很重要的。
