女性怎麼算體重指數?
女孩的計算公式與男孩的標準體重相同，身高的釐米減去105公斤數爲標準體重，在標準體重上下浮動10%所有這些都是正常的。評估身體肥胖的指標包括標準體重，BMI體重指數和腹圍如下：
1、標準體重：如果女孩的身高是160cm，標準體重應爲55公斤，即110金是標準體重，在這個值上下浮動10%所有這些都是正常的。有些女性因爲美麗而減肥，但體重低於標準體重，此時應該糾正;
2、BMI體重指數：指體重公斤除以身高米的平方;
3、腹圍：若女性腹圍>85cm或男性腹圍>90cm，可診斷爲肥胖。
存在女性bmi指數計算器嗎
女性正常BMI範圍是18.5-24，BMI是衡量人體胖瘦程度和健康狀況的國際常用標準。BMI指數<18.5則爲消瘦，24-28超重時，28以上是肥胖。BMI計算公式爲體重(公斤)/ 身高(米)平方。但需要注意的是，BMI值僅適用於正常成年人，未滿18不適用於年齡較大的人、孕婦、哺乳期患者、運動員和正在進行體重訓練的人。
當BMI該指數表明，當患者減肥時，有些人可能會有恆定的體重變化、正常的營養攝入和無器質性疾病。此時，雖然患者沒有達到標準體重，但不一定是病理性的，也不需要治療。但如果病人BMI指數顯示體重減輕，患者出現疲勞、營養不良、疲勞、食慾不振等症狀，需要及時到醫院檢查。如果沒有疾病，但身體虛弱，你也需要通過飲食來增加體重，以保持身體健康。
當BMI該指數表明，當患者超重和肥胖時，一些疾病的發病率會增加，如心血管疾病和代謝性疾病。患者應合理調整飲食和運動，儘量將體重控制在合理範圍內，避免疾病風險，保持健康。
