對女性來說，子宮是孕育胎兒的器官，也是非常內分泌器官，分泌多種荷爾蒙，維持女性內分泌的穩定。子宮影響着女性的一生，需要細心的關心。否則，很多疾病會在不知不覺中乘虛而入，詳細介紹子宮在女性一生中的發育和生理變化特徵，更好地保護子宮，一起來看看吧
【少兒期】注意營養和睡眠
兩個月到12歲的女孩，處於身體快速發育階段，生殖系統也逐漸向成熟發展，但我發育遲緩，還是幼稚型。因此，我們應該注意營養和休息的結合。
充足的睡眠和適當的運動，不僅能提高免疫力，提高身體的抗病能力，也是促進成長髮育的重要手段，也是保證我正常發育的物質基礎。
別以爲處於少兒期，就不會遭受婦科病的侵襲，兒童也會罹患諸如外陰炎、陰道炎等婦科病。生病後必須立即治療。否則，病原菌就會等待機會侵入，引起子宮炎症。
【青春期】
1、注意衛生
月經初潮意味着女性進入青春期。青春期女性雌激素分泌非常旺盛，可達到兒童期的8~10倍，身體和生殖器官發育迅速。但是，此時子宮還沒有完全成熟，還很脆弱，需要小心保護。
這個時期特別注意衛生，特別是經期衛生，防止外陰、陰道炎症，對子宮和整個生殖系統的正常發育非常重要。
2、過早性生活危害巨大
青春期少女過早涉及性生活，對尚未完全發育成熟的生殖系統造成不可估量的損害。外傷、出血、感染，特別是意外懷孕後進行的人工流產手術，容易引起子宮和附件的炎症，女性將來不育的可能性大幅度增加。
近年來，非婚妊娠少女明顯增多，致使人工流產率直線上升，特別是短期內反覆多次施行人流術，或者私自進行藥物墮胎，對子宮的摧殘更大。
【性成熟期】定期做婦檢
性成熟期生殖系統、子宮都已經發育成熟。但是，此時經受疾病侵襲的機會也大大增加，對我的保護絕不可有半點鬆懈。最好定期做婦科檢查，發現問題及時處理。
首先，在性生活中要注意衛生。不潔的性行爲會使各種病原體虛弱，除了可能引起各種性病外，還可能引起宮頸炎、子宮內膜炎、骨盤炎。
其次，做好避孕防流產。人流對子宮意味着嚴重的創傷，即使子宮成熟，多次人流也會感染和損傷，今後不育的概率大幅度提高。藥物流產容易發生流產不全，引起大出血。這嚴重威脅子宮健康。
【孕期】
1、做好產檢
當卵子與精子相遇時，子宮也迎來了最輝煌的使命之一——孕育與分娩。在孕期前三個月和後三個月，應避免性交，否則損傷的不只是子宮，還有小寶寶。做好產檢，定期做好產檢是保障母嬰平安的重要措施。
如有陰道流血或出血等異常情況，應隨時到醫院檢查和處理。畸形和多胎容易發生難產，即使沒有異常，也需要定期進行產前檢查。
爲了確保順利分娩，請到正規醫院分娩。衛生條件差，容易引起產後子宮感染，生育困難或生育過程延長時，絕對不能濫用催產素。這種做法相當危險，子宮經常破裂。
2、產後防止子宮下垂
懷孕10月，嬰兒出生，子宮恢復產前狀態，不僅需要時間，還需要女性的自主保護。科學坐月子，合理飲食，保證充分休息的同時適度鍛鍊，這些都是對產婦有益的措施。
提倡母乳餵養，因爲嬰兒吸母乳的動作有助於促進產後子宮的收縮，恢復骨盆各韌帶，避免將來子宮脫垂等後遺症。
【更年期和更年期】
1、預防腫瘤
45~55歲，女性更年期，子宮健康狀況也不足1年。更年期由於卵巢功能衰退，月經不規則，出血量多時少，持續時間長短不同，直到月經完全停止，稱爲閉經期。
隨着卵巢功能衰退，體內雌激素含量減少，子宮顯得更加脆弱。這個時期也是惡性腫瘤的高發階段，合理飲食等良好的生活習慣，增加蛋白質、維生素和礦物質的攝取，充分睡眠，適度鍛鍊很重要。定期做婦科檢查，有利於早期發現惡性腫瘤。
2、不可濫用激素
補充雌激素雖然可以減緩更年期的許多症狀，但雌激素很可能會使惡性腫瘤的發生概率增加，所以，雌激素替代療法不能隨便應用。必要時，應在醫生的指導和定期監測下嚴格按規定使用。
閉經後，逐漸進入老年階段，整個機體逐漸發生老年性變化。生殖器官逐漸萎縮，子宮也不可避免地萎縮——子宮頸和子宮萎縮，子宮頸管內膜萎縮，無粘液塞保護，子宮內膜薄，容易感染，子宮內膜炎，子宮腔積膿。
因此，在這個時期要特別注意外陰衛生。陰道不明原因出血或出血時，應立即到醫院檢查處理。
