洗澡的時候，有時候會發現肚臍裏有臍屎嗎？像鼻屎和眼屎一樣，看到這麼髒的東西，我們總是想動手去除。而且，有時這個東西鼓起來很有趣，臍屎真的需要挖嗎？
臍屎爲何物？
肚臍是人體中唯一可以用手觸摸、用眼睛看到的穴位，被稱爲神奎。神闕穴是胎兒生前從母體獲得營養的通道，在胚胎髮育過程中直接連接腹壁，藥物容易通過臍部，進入細胞間質迅速佈置在血液中，而且連接十二經脈、五臟六腑、四肢百骨、五宮、皮筋，一直被醫生視爲治療要穴。
人出生時，肚臍的任務已經完成。胎兒用接肚臍前端和擡板，從中吸收營養，人一出生就不需要這些東西了。也就是說，肚臍(向外突出)只不過是皺紋的小洞。但是，在這個皮膚皺紋的小洞裏，容易積存皮膚垢。一些代謝物積存在這一小塊區域，含有污垢的黑色東西就形成了“臍屎”。
女人能掏臍屎嗎？
有些愛美的MM，覺得臍屎很礙眼，總是想辦法挖，但臍屎完全不需要故意挖，挖得太多，洗得不好，反而容易挖。因爲摳肚臍容易傷到皮膚，可能會引起炎症。惡化後化膿，細菌可能侵入腹腔內重要血管。用指甲刮的話，絕對要避免。不用去特地清除臍屎，也沒有什麼壞處。
如何安全去除臍屎？
肚臍原本是隱藏污垢的地方，裏面有污垢，可以保持正常的肚臍溫度。否則，太乾淨，散熱快，胃腸功能受損。臍屎可以說是清潔類排放物的代表。
但真的太多又很想把它清除的話，要輕柔。如果肚臍比較淺，直接用水清洗就可以了；如果比較深，容易在裏面褶皺的地方存污垢，那就用棉籤塗點沐浴液或者香皂洗，洗完後要將香皂沖洗乾淨，然後用細軟吸水的毛巾擦乾，使其乾燥清潔。也可以用花生油擦洗，洗澡後用棉花稍微加油輕輕擦拭肚臍，有預防疾病的效果。
清潔肚臍時不要用力，不要用手摳，動作要柔軟。因爲肚臍不應該冷，所以建議洗肚臍時用溫水，洗後立即擦拭，不要長時間暴露肚臍和肚子。
從肚臍看女性的健康狀況
腹部是女性最性感的位置之一。多年前，看到阿里巴巴和四十大盜竊，第一次看到阿拉伯美女的肚子舞和肚臍上戴的肚臍環，就迷上了七肉八素，嘆息肚臍也能這樣放電。春寒不退，女性勇敢，迫不及待地換上臍裝，想把女性最性感的部分作爲武器征服男性。出乎意料的是，肚臍的服裝不是隨便穿的。
