食慾好，食慾差的人很羨慕。食慾好，不僅可以吃各種各樣的食物，還與健康狀況有關。一個人食慾好，基本上表示健康。食物無味，口中無味，可能是老化的徵兆，身體有隱藏的疾病。因此，要注意吃而無味。
中醫認爲嘴裏很無聊，脾臟很重，味蕾很重，慢慢咀嚼，增加運動量也是餘味無窮。臨牀上有越來越多的中老年人和青少年，出現了食物無味，一天三餐不感冒。到底是還是自然規律？據專家介紹，味蕾是檢測防禦器，沒有味道有可能隱藏腫瘤的威脅。
吃東西有沒有味道？其實就是考察味蕾這個‘探頭感受器’靈不靈敏。味蕾還是人體防禦機制的一部分，像兒童吃到苦的就會吐掉，就是因爲味蕾給出了警示。老年人味蕾萎縮是一種自然現象。女性45歲、男性55歲後約有2/3的味蕾開始萎縮，而且隨着年齡的增長，味覺功能繼續降低，這就是很多老年人“食不知味”的真正原因。
一些口腔內的疾病，例如口腔黏膜扁平苔蘚、或口腔潰瘍等不但影響吃東西，同時也可能干擾人的味覺。除了老年人正常的味覺功能衰退外，口淡的背後還隱藏着很多疾病信號。手術患者、放射線治療、化療患者口薄，不想吃。這是手術和藥物引起的，腫瘤壓迫中樞神經味覺也有減弱的可能性。
相關研究證明，相當多的早期癌症患者，會出現味覺減弱的現象，約1/4的晚期癌症患者突然消瘦與異常味覺有關，味覺異常會引起厭食。研究表明，在糖尿病、甲狀腺腫瘤和青光眼患者中，味盲比普通人高得多！由此，許多專家認爲味覺障礙可能是某種疾病的警報。
此外，口淡也可能發生在身體炎症的初期或消退階段，特別是消化道潰瘍等消化道疾病伴隨着食物不知道味道的內分泌疾病和長期發熱的消耗性疾病、營養不良、維生素和微量元素鋅的不足、蛋白質和熱量攝取不足的患者，口淡。老年人牙齒不足，食物和味蕾沒有親密接觸可能是食物不知道味道的重要原因。
食慾下降是衰老的徵兆
人可以吃肉，喝大碗酒在古代是身體強壯的方法，一個人不能吃的話，也不能做。最充分反映的是廉頗老男人，還能吃飯嗎？的故事。
食慾好，睡眠好與身體健康直接相關，爲什麼大多數青少年吃牛，睡不着，是因爲身體健康。成長強死，人體經歷了盛衰的過程，這個生理過程呈拋物線，人逐漸進入中老年人，面對想吃、不想吃、不想吃的情況的可能性很高，所以食慾無味、食慾下降是人體老化的特徵之一。此外，我們測量患者的預後好壞，很大程度上觀察了他是否喜歡吃飯，是否喜歡吃飯。
食物無味時，應立即找出原因。
