春節期間，不少人都會去探親訪友，每天飯局不斷，煎炸油膩食物更是吃了不少，節後難免會出現口乾舌燥的情況。針對節後口乾舌燥的情況，單純的多喝熱水自然收效甚微，家庭醫生在線編輯建議大家不妨往熱水裏加點羅漢果泡成羅漢果茶，可起到不錯的清肺潤喉作用哦~
羅漢果有什麼功效？
中醫認爲，羅漢果，甘、酸、性涼，有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、清熱潤肺化痰等功效，可用於益壽延年、駐顏悅色及治療痰熱咳嗽、咽喉腫痛、大便祕結、消渴煩躁諸症。
現代醫學研究證實，羅漢果含有比蔗糖甜300倍的甜味素，但不產生熱量，是糖尿病、肥胖等不適合吃糖的人的理想替代飲料。它還含有豐富的維生素c，具有抗老化、抗癌、益膚美容的作用，還具有降低血脂和減肥的作用，有助於治療高血脂，改善肥胖。羅漢果也被稱爲長壽果、仙果。
羅漢果浸水要注意什麼？
要選擇優質的羅漢果，羅漢果乾果外觀棕黃色，完整，不裂不破，絨毛多的爲佳。看羅漢果是否有烤焦現象。果心不白，不溼。拿起羅漢果搖晃，最好不要搖晃。
用於浸水的羅漢果破碎後分成幾部分，分量的多少取決於杯子或壺的大小，少的話味道會變淡，多的話味道會變甜。
浸水時，將羅漢果放入杯子或水壺中，取熱水衝入，幾分鐘後飲用。治療咽炎時，可以加入甘草、肥胖的海洋。羅漢果性微寒，胃病飲用者可加薑片。注意水溫不宜過高，羅漢果治療喉嚨和咳嗽的效果主要是羅漢果激酶，該激酶是生物活性激酶，溫度過高會分解，因此浸泡羅漢果的最佳水溫爲60℃-80℃。
