白領麗人需要大量腦力活動，疲勞不可避免，影響工作效率。這個時候，準備一杯養生茶，不僅可以消除疲勞，還可以抗癌，有些養生茶可以養顏，不能馬上泡喝嗎？
養生茶1、清神醒腦茶
處方:綠茶、鳳尾茶、人蔘花、薄荷、檸檬等
主要效果:補充精神、精神消除鬱悶、疏風清熱、增強免疫力、緩解疲勞、延緩衰老、改善記憶和學習能力。此外，還具有抗癌、降壓、降糖、降脂、調節胃腸功能、緩解更年期綜合徵等效果。喝一杯清神醒腦茶，有助於你的工作更順利。
養生茶2、去除尼古丁茶
處方:百合、佩蘭、樟香、桑葉等
主要效果:該茶飲有效分解尼古丁和灰塵等有害物質，減弱人體對其依賴性。本茶清涼潤肺，口感舒適，對支氣管炎、咳嗽、哮喘有一定的輔助治療作用，特別適合免疫力低、喉嚨、肺不適的人，對長期吸菸的人有效。在工作環境中，吸菸的同事們是不可避免的。家裏也很可能有煙鬼的丈夫。隨着時間的推移，許多人會吸一些二手菸。喝一杯清除尼古丁茶，給你的身體排毒。
養生茶3、睡眠安神茶
處方:麥芽、百合、靈芝、棗仁等
主要效果:在短時間內改善睡眠質量，調節大腦身體，處於平衡狀態，可以提高睡眠質量。睡前喝一杯助眠安神茶可以幫助睡眠。
養生茶4、玫瑰護膚茶
處方:將玫瑰花5~6朵放入杯中，加入沸水提取飲用
主要效果:玫瑰花涼血，養顏，滋潤肌膚，補充肌膚所需的水分，有助於改善乾燥肌膚的作用
