臉部皮膚暴露，表面容易附着灰塵、污垢、微生物等，分泌皮脂和汗水，不及時清洗就容易堆積在皮膚上，堵塞毛孔。洗臉是每個人每天必須做的事情，清潔皮膚，幫助改變精神，你的臉真的洗得對嗎？
1、膚質決定面部清潔用品
油性皮膚的人，面部容易吸附灰塵，污垢多，應選擇深層清潔的產品，即去除油脂能力強的優先，乾性皮膚的人，面部保護性油脂膜薄，清潔作用溫和，補充水分不管是什麼洗面奶，都以使用後面部清爽不幹燥，同時沒有不適感爲準。
2、膚質決定水溫
潔膚水溫一般在35℃左右爲宜。油性皮膚的人通常希望減少油膩感，高水溫有助於擴大毛孔，溶解油脂，進一步清潔臉部。然而，應該注意的是，水溫不應該太高，否則它可能會破壞正常的皮脂膜功能，使皮膚更加乾燥，甚至刺激皮膚，從而增加皮脂腺的分泌。因此，對於油性皮膚的人來說，洗臉的水溫最好比體溫稍高37~40度。對於乾性皮膚的人來說，由於需要保護脆弱的皮脂膜，使用接近皮膚溫度的水溫洗臉是足夠的。
3、洗臉的動作是有順序的
洗面奶首先要擠在手心上，像肥皂一樣加水揉出豐富的泡沫，然後在順時針的方向輕輕地打圈和按摩。臉部皮膚按腦門、鼻翼、臉頰、下巴分爲不同區域，用手指腹按摩腦門、下巴，油脂分泌旺盛的鼻翼按摩上下，臉頰需要圓圈按摩，眼角皮膚脆弱，只要輕輕走即可。
4、用冷水結束。
任何膚質的人，都要用冷水完成最後一步。低於皮膚溫度的清水有助於收縮毛孔，收緊皮膚，有條件的最好使用冰水(冬天不適合使用冰水，水溫低於皮膚溫度即可)。
5、用毛巾貼臉
很多人喜歡洗臉直接用毛巾擦臉，但這是錯誤的方法。毛巾的摩擦會使毛巾的細小部分進入毛孔，所以輕輕地貼上臉吸收水分比較好。毛巾應每週徹底清洗一次，用肥皂填充，用清水清洗。
6、洗臉次數適當
洗臉次數一般早晚各洗一次。油性皮膚每天可清洗面部3次（早、午、晚），次數也不宜過多，過多清洗反而會刺激皮脂分泌。
錯誤的洗臉方式比不洗臉更傷肌膚，如何去除老廢多餘物質、同時留住水分和有益的皮脂，纔是洗臉最艱深的學問。掌握科學合理的清洗面部皮膚的方法，既可達到清潔的目的，又能讓皮膚保持最佳狀態，延緩皮膚衰老。
