不洗臉真的對皮膚好嗎？洗臉的正確方式
網絡上一直流傳着，不洗臉其實是對皮膚最好的保護，不洗臉反而可以讓皮膚分泌的天然油脂留在皮膚上，對皮膚起到保護作用，減少皺紋的產生，是真的嗎？不洗臉對皮膚有好處是真的嗎？不洗臉不可靠！網上所流傳的不洗臉並非是真的不洗臉，不洗臉不會減少皺紋產生，因爲皺紋產生和臉上油脂分泌關係不是特別大，我們臉上的油脂在不停地分泌，這是皮膚正常的新陳代謝。
不要過度洗臉
建議不要過度洗臉。有些人總是不把臉洗乾淨就放棄。不那樣的話，我總覺得沒洗乾淨。有些人一發現臉上出油就跑去洗臉，尤其是夏天，他們每天洗很多次，而另一些人喜歡用力搓臉。其實，洗得太乾淨會刺激皮脂腺分泌更多的油脂，達到油的平衡，頻繁洗、用力搓也會損傷正常的表皮細胞。每天早晚洗兩次臉是正常的，不會把油脂洗乾淨，如果真的一個月不洗臉的話，油脂、灰塵、細菌等在臉上堆積很多容易堵塞毛孔感染，有可能引起皮炎、青春痘等問題。
洗臉的正確方式
每天洗臉2次
洗臉一般每天早晚各洗1次就可以了，間隔時間是10個小時。乾性皮膚早上可以用清水洗，晚上可以用洗臉產品中性、油性、混合性皮膚早晚可以用洗臉產品洗臉。堅持正確的洗臉方法，不僅可以去除多餘的油脂，還可以清潔皮膚。如果你是化妝的朋友，你必須先卸妝，然後洗臉。
溫水洗臉比較好
洗臉最好用溫水洗臉，溫水更有利於清洗污垢，清潔效果更好。如果你是油性皮膚，用溫水洗臉是個不錯的選擇。也可以用冷熱水交替洗臉的方法，先用溫水再用冷水，這樣重複兩次。有利於刺激面部血液循環，不僅可以清洗，還可以收縮毛孔，美白皮膚。
潔面工具洗臉要注意
很多人喜歡用洗臉刷和潔面儀洗臉，這樣會起到深層清潔的作用，但不建議乾性膚質的人使用，油性膚質的人可以選用，混合性膚質的人可在油脂分泌多的T字區局部使用。使用時要注意強度和頻率，不宜太用力，也犯不着每天用2次，每週使用次數不能多。
