蜂蜜有液體金的美稱，蜂蜜中含有大量被人體吸收的氨基酸、酶、荷爾蒙、維生素和糖類，不僅有潤腸通便、保護心血管、潤肺止咳、保護肝臟等作用。還具有滋潤和殺菌的作用，經常用蜂蜜塗滿在肌膚上可以使皮膚光潔、細嫩。另外，將蜂蜜塗抹在皮膚外觀上，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白質、氨基酸、維生素、礦物質等直接作用於表皮和真皮，爲細胞提供養分，促進分裂、成長，使皮膚變得纖細光滑。
此外，針對不同的肌膚問題，還可以採取不同的方法來用蜂蜜洗臉。
一、減少皺紋，收緊臉部皮膚
祕方1(蜂蜜+蘋果+乳脂)
煮蘋果，破碎，加入蜂蜜和乳脂，製作潤膚膜膏，使皮膚清潔。
祕方2（蜂蜜+雞蛋清）
蜂蜜50克，雞蛋清一個，兩者攪拌均勻，睡前用乾的軟刷子刷在面部，慢慢進行按摩，約30分鐘自然風乾後，用清水洗去，每週2次。
二、祛斑
祕方3(蜂蜜+甘油+水+麪粉)
蜂蜜1份、甘油1份、水3份、麪粉1份，混合均勻製作麪粉，麪粉20分鐘後用清水清洗，該方法適用於普通乾燥性衰退的皮膚。皮膚光滑細膩，去除皺紋和黃褐斑，治療痤瘡。
祕方4(蜂蜜+新鮮蜂王漿+蛋白+花粉+水)
蜂蜜1勺，新鮮蜂王漿1勺，蛋白1個，加入適量的花粉和水調成糊狀，塗在臉上，30分鐘後用溫水洗淨，用新鮮蜂王漿1克加點甘油塗在臉上對清除臉部黑斑及暗瘡特別有效。
