坐骨神經痛是一種以坐骨神經路徑和分佈區疼痛爲主的綜合徵。絕大多數坐骨神經痛病例是由於局部和周圍結構的刺激、壓迫和損傷，稱爲繼發性坐骨神經痛；少數是原發性的，即坐骨神經炎。爲了減輕患者的同樣疼痛，應及時緩解和治療。
坐骨神經痛是由於長時間坐着或站着工作，特別不注意疾病，患者會有背痛，治療方法多，症狀治療是問題的關鍵，具體方法取決於患者的身體狀況，飲食調節，吃什麼食物。
1.坐骨神經痛患者應儘量多補充維生素和纖維素類食物，尤其是維生素B類食物，能有效緩解新陳代謝。C、維生素D是人體不可缺少的營養物質。一些脂溶性維生素容易導致缺乏。因此，我們應該吃一些牛奶粗米、粗麪、胡蘿蔔、新鮮蔬菜和水果，吃一些堅果、核桃、白果、松子等，它們含豐富的神經代謝營養物質。
2.坐骨神經痛患者可以多吃富含鈣的食物，如牛奶、奶酪、酸奶和豆製品。多吃新鮮綠色蔬菜。多吃蔬菜、核果、種子、穀物等有益食物。因此，我們應該注意維生素的補充。
3.大補湯的效果也很好，屬於中藥飲食。有生黃芪、木瓜、元胡、紅勺、白芍、全當歸、懷牛膝、海風藤、防風、倉庫、地龜蟲、川桂枝、甘草等藥物，可有效緩解坐骨神經痛。
4.坐骨神經痛患者的營養節良好，此時需要大量營養，人體需要各種營養補充，多吃食物緩解關節疼痛，多喝湯可以調節食物，多喝湯可以補充，這應該注意。
坐骨神經痛是由許多人過度勞動引起的。患者發病時會出現腰痛、虛弱、虛弱的症狀，尤其明顯。因此，患有這種疾病的人應該及時發現並治療它。否則，如果病情嚴重，危害，飲食調整非常重要，補充更多營養價值高的食物。
