很多研究發現，碘攝入多的地區甲狀腺癌多發，但迄今爲止甲狀腺癌的發病和碘攝入過多的必然聯繫還沒有準確的數據。此外，據研究，中國人沒有攝入過多碘。
碘攝取輕度過多，不會造成太大危害。人體本身具有調節功能，碘攝取過多時，人體會自動代謝過多的碘，保持人體內碘攝取的整體平衡。碘甲狀腺機能亢進等甲狀腺疾病明顯增加的人只有少數。
人體攝取碘過多會引起甲狀腺疾病，但現在，從相關監視情況來看，除了海帶紫菜有特殊的飲食喜好和長期使用高碘含量藥品(華素片、胺碘酮等)的個人外，很多居民沒有攝取碘過多的問題。
甲狀腺腫瘤可分爲良性腫瘤和惡性腫瘤。臨牀上甲狀腺腫瘤多爲甲狀腺結節，甲狀腺腫瘤與甲狀腺結節混合。實際上結節只是形態的說明，包括腫瘤、囊腫、正常組織的塊和其他疾病引起的甲狀腺塊。臨牀上很難確定甲狀腺結節的性質，即使病理活檢，甲狀腺腫瘤和結節性增生，良性腫瘤和惡性腫瘤也很難明確識別。因此。甲狀腺瘤的發病率不容易精確統計。
一般常見於中年婦女，當然，兒童也容易患這種病，嚴重影響人們的身心健康，作爲患者家屬，必須在生活中預防甲狀腺腫瘤。兒童甲狀腺腫瘤如何預防？
1。均衡攝取足夠的碘，對於水土因素，要注意飲食調節，經常吃海帶、蛤蜊、紫菜和碘化食鹽。但是，攝入碘過多也是有害的，也是甲狀腺癌類型的另一個誘發因素。
2。甲狀腺增生性疾病和良性腫瘤應積極正規治療感染，積極鍛鍊身體，提高抗病能力。保持精神愉快，防止情志內傷，是預防本病發生的重要方面。
3、精神愉悅
在日常生活中，一個人的精神狀態好壞可以決定很多事情，包括疾病，如果一個人經常處於身心愉快的環境中，他不僅很少生病，而且精神面部也很好，人看起來很年輕漂亮。預防疾病的發生，保持身心愉快是必不可少的。
4、水土環境
常住沿海的人應該如何預防甲狀腺瘤？他們受環境影響，海產品食用過多，碘攝取過多的可能性高，容易誘發甲狀腺瘤，因此沿海城市的人們應該重視，儘量少吃海產品。想知道如何預防甲狀腺瘤嗎？那麼，首先從飲食開始吧。在日常生活中要注意營養的均衡，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃辛辣油膩的東西，要注意孩子的飲食，不要過度補充碘。
預防甲狀腺癌:
1、儘量避免兒童期頭頸x線照射。
2、保持精神愉快，防止情志內傷，是預防本病發生的重要方面。
3、對於水土因素，注意飲食調整，經常吃海帶，實際上也許是甲狀腺癌的另一個誘發因素。
4、甲狀腺癌患者應吃營養豐富的食物和新鮮蔬菜，以免油膩。
5、避免使用雌激素，對甲狀腺癌的發生有促進作用。
6、甲狀腺增生性疾病和良性腫瘤應積極到醫院。
7、甲狀腺癌術後放置，積極採用中西醫藥防治是提高療效的有效方法。
8、積極鍛鍊身體，提高抗病能力。
