甲狀腺癌是生活中常見的疾病，其中一些患者是年輕人，年輕人如何預防甲狀腺癌？
如何預防甲狀腺癌
1、如何預防甲狀腺癌，首先通過鍛鍊自己的身體，提高自己的抵抗力和免疫力，遠離甲狀腺癌的侵害。
2、銀魚
醫學科學家稱之爲長壽食品。銀魚體內富含鈣，是魚冠。經常食用含鈣量豐富的食品，可有效預防結腸癌和直腸癌的發生。
3、海藻
有25種癌細胞可殺死65%以上，有16種癌細胞可殺死25-65%，海藻中含有海藻酸鈉，是製造人工海蟄和其他海產品的原料，對癌細胞有一定的抑制效果。
4、海帶
具有治療甲狀腺腫瘤和抗腫瘤的功效，可以選擇性地去除致癌物、鎘等致癌物，增進腸蠕動和大便量，具有預防大腸癌的功效。
5、戒菸戒酒
在日常生活中養成良好的習慣，必須戒菸限制酒。吸菸，世界衛生組織預言，如果我們大家不吸菸，5年後，世界癌症減少1/3，其次不喝酒。煙和酒是非常酸的酸性物質，長期吸菸和喝酒的人容易誘發酸性體質。
6、減少輻射接觸
兒童期頭頸輻射史或輻射性塵埃照射史、全身輻射治療史明確爲甲狀腺癌的致病因素。需要注意的是，近年來一些研究證明，兒童因各種牙科疾病接受牙齒曲面斷層檢查，甲狀腺癌的發病率提高了近2倍。
甲狀腺癌飲食療法
1、蛤蜊皮帶殼60G、紫菜30G。水煮後，吃肉吃蔬菜，每天吃一劑，一個月一療程，休息七天，可以連續三個療程。
2、海麻雀和海蛇各30G，煮瘦肉100G，每天一次，和中藥交替服用。
3、甲狀腺癌術後多見氣血兩虛或陰虛肝旺，可服用以下粥藥。
甲狀腺癌粥方
1、首烏粥:首烏60G，煎濃汁去渣，加入粳米60G煮粥，早晚分服。
2、山藥粥:新鮮山藥100G(追趕者50G)切碎和粳米60G煮粥服用。
3、百合粥:在幹百合30G(或新鮮百合60G)中加入適量的冰糖，加入粳米60G煮粥，早晚分服。
甲狀腺癌吃什麼對身體好？
1、應多吃含碘量高的食物。
海帶、紫菜、蔬菜、淡菜、乾貝、轉子、水母、海蔘、龍蝦、魚、魚、魚肚、蛤、甲魚等。
2、應多吃具有消腫作用的食物。
包括菱、芋頭、油菜、芥末、獼猴桃。
3、應該多吃增強免疫力的食物。
香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏苡、棗、山藥。
甲狀腺癌最好不要吃什麼食物？
1、禁菸、禁酒。
2、避免蔥、蒜、青椒、辣椒、桂皮、姜等刺激性食物。
3、避免油膩、油炸食物。
