1、豆腐白麪塗在額頭上。取豆腐，加入豆腐量的1/5麪粉，搗碎後塗在額頭上，2~3小時更換一次。適用於流感高燒，有助於退燒。
2、薑糖飲用。生薑15g，蔥白3根，紅糖20g。用500mL的水加入薑絲、蔥絲煮沸後加入糖，趁熱喝一次，臥牀不起，出汗。適用於高燒無汗流感。
3、薄荷飲用。銀花30克，羅漢果3克，新鮮蘆根60克，棗10枚，薄荷10克。前四味藥煮15分鐘，加薄荷煮3分鐘，加適量冰糖，喝過濾液，吃棗。適用於高燒、口渴、咳嗽等流感。
4、生甘草5g、板蘭根、生蘆根各30g、葛根15g、生薑數片、加水1000mL、煮沸20分鐘左右、熱飲。每天分兩次服用。適用於流感高燒、咳嗽。
5、姜糯米粥。取蔥白5根，生薑15g，糯米l00g。先把米煮成粥，然後把蔥和姜弄爛，燉，加入適量的味精和鹽。熱衣服可以出汗，退熱。
