流行性感冒的影響與危害極大，需要及時的進行預防與治療。預防時要注意及時的接種流感疫苗，另外飲食要均衡，還要積極加強體育鍛煉。治療方面可以通過一般治療，對因治療，支持治療和預防併發症，合理應用有關藥物等方法一起治療。
流行性感冒患者從感染病毒到發生症狀，潛伏期數小時到2天。患病後會出現很多不舒服的情況，會出現全身痠痛、咽乾、咽痛、咳痰等等，嚴重時會引起肺炎，所以進行合理的治療非常重要。一起來看下流行性感冒的預防與治療。
流行性感冒預防方法
1、接種流感疫苗
對於一些流感易感人羣來說，要積極的接種流感疫苗。對於一些體弱、年老、兒童等人羣，每年都應該接種。接種疫苗需要2周時間左右，可增加自身免疫系統，預防流感病毒感染等現象。
2、飲食要均衡
合理安排飲食可有效的抵抗疾病的入侵，減少高脂肪、高熱量的食物，堅持葷素搭配。晚餐可以配合吃些白蘿蔔、綠豆芽、西蘭花，這些蔬菜可清熱解毒。另外要多補充一些維生素C，提高身體免疫力。
3、積極加強體育鍛煉
應堅持每天至少慢跑半個小時左右，不管自己是工作很忙碌，還是平時比較閒，都應該有更強的意志力，這樣才能更好的預防流感。可以通過跑步、騎車、跳繩、做運動來加強自身體育鍛煉。
流行性感冒的治療方法
1、一般治療
患有流行性感冒患者應該休息，最好能我臥牀休息，多喝水，飲食以清淡爲主。
2、對因治療
有咳嗽、咳痰嚴重者，可以進行祛痰止咳治療；高燒高溫者利用冰敷扥物理治療或者服用退燒藥等藥物治療。
3、支持治療和預防併發症
要及時治療，做好其他併發症的發生。
4、合理應用有關藥物
由於流感是是一種極爲常見的病毒性感染，在繼發性感染時可以使用抗生素進行治療，在沒有合併性感染的時候不使用抗生素進行治療感染。同時避免濫用藥物，避免大劑量阿司匹林。
