流行性感冒是一種傳染性疾病，一般在秋冬季節爆發，患者會出現發燒、怕冷、鼻塞、流鼻涕、咽痛咳嗽等症狀。要想盡快恢復健康，除了對症服用藥物之外，患者還要注意生活和飲食護理，多休息多喝水，吃一些清淡有營養的流食或者半流食。
流行性感冒也就是我們常說的流感，這是一種病毒引起的呼吸道傳染性疾病，主要是通過飛沫傳染。得了流感後患者會出現畏寒怕冷、全身痠痛、咽喉疼痛、流鼻涕、咳嗽咳痰等症狀表現，會嚴重影響正常生活和工作，患者要積極進行治療，下來看看流行性感冒怎麼辦。
1、對症服用藥物:情況比較嚴重可以服用抗病毒藥物緩解症狀，咳嗽咳痰的患者可以吃一些祛痰止咳的藥物，如果發高燒一定要吃退燒藥。不過具體的藥物使用必須要諮詢醫生，患者自己不要亂用藥。特別是不要用抗生素，因爲流感是病毒引起的，服用抗生素沒有效果。
2、注意休息:服用藥物只可以減輕症狀，並不能治癒感冒。感冒的治療主要是靠自身的免疫功能，所以患者一定要在家休息，最好儘量臥牀靜養。
3、多喝水:患者都會有咽喉疼痛、咳嗽的症狀，多喝水可以滋潤喉嚨，緩解這些不適，同時也可以促進新陳代謝，促進體內毒素和病毒的排泄。
4、保持室內通風:流感是屬於傳染性的，家裏的空氣要流通，不要緊閉門窗。如果有條件可以使用紫外線進行消毒，同時要保持房間溫度溼度合適。
5、注意保暖:如果是在秋冬季節患上流感一定要注意保暖，吃了退燒藥出汗要及時更換衣服，而且不要讓冷風對着身體吹。
6、注意飲食營養:流感患者一般都會有食慾差、不想吃東西的症狀。但是爲了儘快恢復健康，一定要注意營養的補充，可以吃一些有營養的流食或者半流食，比如蔬菜粥、清湯麪條、藕粉、蛋羹、蔬果汁等。
流行性感冒雖然發病急，病症嚴重，但是隻要積極治療就可以很快康復。患者一定要多休息保證睡眠充足，注意防寒保暖，避免着涼加重病情。同時患者也要注意飲食護理，吃一些清淡有營養、容易消化的食物，多吃新鮮的蔬菜水果補充維生素。
