腿兩側肌肉疼痛的原因很多，腿站着走路，走路時必然使用的身體關節，過度使用後韌帶拉傷，長時間坐着引起坐骨神經疼痛，長時間不動作引起的肌肉疼痛，大腿兩側疼痛
女性早上睡醒大腿痠痛怎麼回事：
1、女性早上睡醒之後大腿痠痛，在睡覺之前的白天腿部活動較多，比如劇烈運動、頻繁的走路，導致肌肉出現勞損的情況，導致局部形成無菌性炎症病竈，並且肌肉也會因爲受到刺激而出現緊張的狀態，血液循環進一步的減慢，會導致睡醒覺之後感覺大腿出現痠痛的感覺。
2、夜間睡覺時感冒，感冒後身體血液循環減慢，炎性代謝產物無法得到有效代謝而堆積，刺激周圍末梢神經引起疼痛。
總是腰腿疼痛怎麼辦:
1、臥牀不起，彎腰活動戴腰圍護具，避免一切損傷因素。
2、腰背肌鍛鍊，規律訓練腰背肌可增加腰椎穩定性也可延緩脊椎的蛻變。
3、可採用一定的按摩或按摩，可降低椎間盤壓力，緩解炎症反應對神經根的刺激。
4、適當應用非醇抗炎藥物。
