近視分爲假性近視和真性近視，假性近視通過合理的眼睛習慣可以恢復正常，但真性近視不能恢復正常。眼睛近視後，首先要去醫院檢查，明確眼睛是真的近視還是假的近視，近視的度數。如果是假性近視，平時要注意合理的眼睛習慣，不要過度使用眼睛，休息一會兒，這種情況才能恢復正常。如果是真性近視，應儘快通過各種矯正方法提高視力，如框架眼鏡、角膜接觸鏡或手術治療。
假性近視恢復正常的方法
1、12歲以下的青少年可以使用阿托品滴眼液或阿托品滴眼液、後馬託品滴眼液治療假性近視。
2、12歲以上的兒童或成年人可以滴注皮膚胺滴眼液或複方皮膚胺滴眼液等治療假性近視。
3、假性近視者應適當控制閱讀距離和強度，適當增加戶外活動時間，定期複查驗光。
提高真正近視的方法
1、養成良好的眼睛習慣，每天做眼睛保健操，午睡適當修整眼睛。
2、注意控制上網時間，經常上網對眼睛的傷害非常大，每隔40分鐘離開電腦，放鬆眼睛。
3、近視的人多吃水果和魚，水果中富含維生素，有助於提高視力抵抗力，提高視力。
