1、在食物上,糯米、葡萄、蘑菇、竹筍、大豆芽、動物筋膜、腱等不易咀嚼、容易形成塊的食物儘量少吃
2、多吃含纖維素的植物性食物
3、食物加工和烹飪要細緻,以咀嚼爲中心,儘量稀少
5、 飽食後勿作劇烈運動,以防止腸扭轉的發生。