如果想要在冬季預防慢性阻塞性肺病，首先就得戒菸，這個主要是針對吸菸者來說的。再就是要在合適的時間注射流感疫苗和肺炎球菌疫苗，防止發生嚴重的肺部感染。除此以外，避免冷空氣刺激呼吸道以及適當的運動也是冬季預防慢性阻塞性肺病的重要方法。
慢性阻塞性肺病是很常見的慢性呼吸系統疾病，該病的特點就是發病率高和病死率高，發病的原因極爲複雜，主要就是吸菸、空氣污染等，也有可能是某些肺部疾病的併發症。冬季天氣寒冷，極易誘發呼吸道感染，慢性阻塞性肺病也容易在這個時候發病。那麼冬季如何預防慢性阻塞性肺病？
1、戒菸
冬季預防慢性阻塞性肺病的方法之一就是要戒菸。香菸當中含有多種有毒有害的物質，是引起慢性阻塞性肺病以及慢性支氣管炎等呼吸系統疾病的高危因素，所以對於吸菸者來說，無論是冬季還是其它的季節，都應該要戒菸才能預防慢性阻塞性肺病。
2、接種流感疫苗和肺炎球菌疫苗
接種流感疫苗和肺炎球菌疫苗也有助於冬季預防慢性阻塞性肺病。流感病毒以及肺炎球菌等病原體感染都有可能會誘發嚴重的肺部感染，從而增加慢性阻塞性肺病的發病率或者是導致急性發作，而注射疫苗可以降低這些感染性疾病的發綠，從而達到預防慢性阻塞性肺病的目的。一般來說，這些疫苗要在流感高峯期前的1~2個月注射，也就是每年的9~11月份。
3、避免冷空氣刺激呼吸道
冬季天氣寒冷，氣溫比較低，如果冷空氣刺激到呼吸道，將會影響到呼吸系統健康，引發咳嗽、氣喘、胸悶等症，這樣就有可能會誘發慢性阻塞性肺病，所以說冬季預防慢性阻塞性肺病需要避免寒冷刺激呼吸道。
4、適當運動
適當的運動是預防疾病最爲經濟有效的方法，也可以在冬季預防慢性阻塞性肺病。運動的方式可以根據自身的需求以及體能來選擇，一般建議做有氧運動，比如說慢跑、散步、打太極、跳舞等。這些運動有助於提高身體的免疫力和抗病能力，降低慢性阻塞性肺病的發病機率。
