腳趾是指腳的最前端部位,平時呈向下彎曲狀態,走路時產生更大的動力,在生理學上具有重要意義。腳的二趾是腳的第二趾,與其他各趾獨立存在。腳趾具有很強的靈活性,配合拇指可以做出與手相似的動作,但也會發生疼痛。
腳趾疼痛是什麼原因
1、劇烈運動劇烈運動會導致腳趾關節挫傷,引起韌帶損傷,引起疼痛。
2、痛風痛風性關節炎也會引起腳趾痛。建議去醫院檢查x片,判斷是否患有痛風性或類風溼性關節炎。
3、有外傷的腳趾本身有外傷或外傷或軟組織損傷也會感到疼痛。
4、拇囊炎拇囊炎也會引起腳趾疼痛,建議平時穿舒適通風的鞋。
腳趾如何維護
1、注意休息韌帶拉傷性腳趾疼痛,增加休息時間,減少關節活動,一般2周左右痊癒。
2、用藥;若疼痛嚴重要及時到醫院進行進一步的確診調查,在明確病情後在醫生的指導下加以藥物治療,緩解疼痛。
3、熱水泡腳;晚上用適量熱水泡腳不僅可以緩解疲憊,對腳趾疼痛也有一定的緩解作用。
4、穿着合適的鞋子的女性儘量不穿高跟鞋等腳骨壓力的鞋子,腳趾疼痛。