治病不如預防疾病，深入研究，全面發現這些誘發或加重前列腺炎的各種有害因素，在日常生活中儘量避免不利因素，有效減少前列腺炎的發生機會，同時治療前列腺炎患者效果好，減少前列腺炎的復發機會。
(1)積極治療全身各地感染爐和前列腺繼發感染:
大多數前列腺炎都是繼發全身各地感染爐，積極採取有效治療措施，控制全身各地感染爐，有助於保護前列腺免受感染。
(2)性生活要有規律性:
要控制規律性生活，控制適度的手淫頻率，定期排出前列腺液，緩解前列腺的充滿感，促進前列腺液的更新。有助於前列腺功能的正常發揮和前列腺功能異常患者的康復。
另一方面，一些青年住在性生活和手淫過度頻繁的現象，對前列腺非常不利，容易引起前列腺過度充血，本身也是前列腺炎的誘發因素，大幅度降低患前列腺炎的患者的治療效果。人們曾將新郎在度蜜月期間發生的前列腺炎命名爲度蜜月前列腺炎，是頻繁性生活引起的前列腺明顯充血引起的前列腺炎。
(3)避免酗酒和食用大量辣食:
辣食不是前列腺炎的直接原因，但酒類、辣椒等食品對前列腺和尿道有刺激作用，食用後可出現短暫或伴隨排尿過程的尿道不適和灼熱症狀，可引起前列腺血管擴張、水腫或前列腺抵抗力下降。因此，避免酗酒和吃大量辛辣食物是預防前列腺炎的重要手段。
(4)長時間不坐或騎自行車:
騎自行車、摩托車、騎自行車等騎自行車、長時間不坐等，前列腺的直接壓迫使前列腺充血，前列腺的排泄變得困難。
（5）注意局部保暖：
局部保持溫暖的環境使前列腺和精道內的腔內壓力減少、平滑肌纖維鬆弛，減少了出口的阻力。使前列腺引流順暢的保溫也能減少肌肉組織的收縮，改善組織的氧含量，容易恢復充血水腫的狀態。
