男人養成良好的生活習慣，可以遠離男性不育，你相信嗎？調查顯示，許多男性因吸菸、喝酒、桑拿等日常不良習慣而死精、弱精病不育。所以男性預防不育可要從生活習慣上做起。
1、按時接種疫苗，養成良好的個人衛生習慣，預防流行性腮腺炎、性傳播疾病等危害男性生育能力的傳染病。
2、掌握一定的性知識，瞭解男性的生理特徵和保健知識，發現睾丸與平時的變化不同，如腫脹、硬化、凹凸、疼痛等，必須立即診治。
3、如果經常接觸放射性物質、高溫及毒物，一定要要嚴格按照操作規定和防護章程作業，千萬不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能夠脫離此類工作半年後再生育。
4、重視婚前體檢，早期發現異常，可避免婚後痛苦。
5、結婚後經常與妻子交流性生活中遇到的問題，合作、理解，可以避免很多精神內容和早瀉。
6、睾丸是一個非常柔軟的器官，最佳工作溫度比人體溫度低1度左右，溫度高會影響精子的發生，因此可以提高睾丸溫度的因素必須避免長時間騎自行車、洗澡、穿牛仔褲等。
7、戒菸戒酒，不要吃太多油膩的東西，否則會影響性慾。
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