因爲輕度脂肪肝患者沒有明顯的症狀，有些人仍然不知道脂肪肝，或者雖然他們知道但不在乎，但仍然繼續吃更少的不健康的生活方式。肝病專家警告，除肝硬化外，還經常伴有糖尿病、高脂血症、高血壓等慢性代謝異常疾病，可導致心腦血管疾病併發症和死亡，不能輕視。
其他人爲了摘掉"脂肪肝"帽子亂吃藥。脂肪肝和酒精性肝病和酒精性肝病組組長建議這些患者謹慎用藥，尤其是降酶藥、減肥藥和降脂藥。專家表示，脂肪肝患者在病因確定前不能亂用，確診後只能短期使用。
減肥藥一般存在三種情況，即肥胖患者服用後每月體重下降不到半公斤;
二是快速減重危害健康，即成年患者每週減重1.5公斤以上，兒童患者每週減重半公斤以上;三是確有效果，成年患者每週體重下降1.2公斤，兒童患者每週體重下降半公斤。市場上銷售的許多減肥藥都屬於前兩種情況。現有降脂藥物物療效不確定，有一定的副作用，體內更多的血脂到肝臟代謝，從而加重脂肪肝；第二，可引起肌肉毒性、肌肉變性疼痛等。；
第三，停藥後血脂反彈。
專家指出，全民應預防脂肪肝，預防疾病，早期治療疾病。治療脂肪肝最重要的方法是調整飲食和生活方式，即多動、輕鬆生活、少喝酒、謹慎用藥。他開的飲食和運動處方是400克，300克蔬菜，200克奶製品，200克豆製品，100克肉蛋；快走，即30分鐘3000米，一週5次。
專家特別強調，早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要少吃，晚上12點以後不要吃，因爲晚上12點以後是人體能量消耗的自我調節期，大部分食物都儲存在肝臟中，這必然會增加脂肪肝的發生。此外，專家還警告女性每天攝入20克以上的酒精，男性每天攝入40克以上的酒精脂肪肝。
