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吃什麼食物能補多巴胺 補多巴胺慎食哪幾種食物

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食物補充多巴胺的效果不明顯,因爲多巴胺是在人體內合成的。需要補充多巴胺者,多見於帕金森病,患者宜吃高維生素C、高維生素E、高膳食纖維食物,忌吃高維生素B6、高飽和脂肪酸食物。

吃什麼食物能補多巴胺 補多巴胺慎食哪幾種食物

宜食食物

蔬菜水果肉蛋奶主食水產堅果豆製品

幹木耳、口蘑、幹紫菜、苦瓜

慎食食物

蔬菜肉蛋奶水產堅果

洋蔥、彩椒、青蒜、洋姜

更多建議

帕金森患者應在醫生的指導下進行治療,在日常生活中要做好防護、適當進行康復訓練、保持良好的心態。

1、帕金森患者可通過藥物治療、手術治療等方式緩解症狀、控制疾病發展、提高生活質量,首選藥物治療,可選擇苯海索、丙環定、金剛烷胺、氯氮平等藥物。

2、帕金森患者在日常生活中要做好防護,儘量在房間、衛生間內設置扶手,外出時最好有人陪護在身邊,以免發生意外。

3、帕金森患者應進行適當的康復訓練,可進行語言障礙訓練、步態訓練、姿勢平衡訓練等康復訓練,也可進行健身操、太極拳、慢跑等運動。

4、帕金森患者要正確對待病情、積極調整自身情緒、保持良好心態,避免出現自卑、絕望等心理。

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