腎陰虛是一種比較常見的腎虛證，對於腎陰虛的調理，可以分別從改善生活習慣、藥物治療、物理治療等方面進行。
首先，腎陰虛患者應改善自身生活習慣，戒菸限酒，避免熬夜，保證充足睡眠並適當的進行體育運動，但不要過於勞累。飲食上可以多吃些新鮮瓜果蔬菜，如羊肉、豬肚、雞肉、帶魚、狗肉、黃鱔、蝦、核桃、栗子、韭菜、茴香等滋陰的食物。以及多吃黑色食物，中醫認爲腎主黑色，黑芝麻、黑豆、黑木耳、桑葚等都有不錯的補腎作用。
中醫的理療也是不錯的治療方法，如鍼灸、按摩、火罐、刮痧等。通常腎陰虛常選擇的穴位是腎腧穴、大腸腧穴、命門穴、八髎穴、氣海穴、關元穴、涌泉穴、後溪穴等等，需要在辨證論治的基礎上進行配穴。
還可以在醫生的指導下服用藥物進行治療，如仲景左歸丸等。仲景左歸丸是由熟地黃、山藥、山茱萸、鹿角膠、龜板膠等純中藥配伍的中成藥，全方具有益腎滋陰、填精補髓的功效，對治療真陰不足、腰痠膝軟、盜汗遺精、神疲口燥等由久病耗傷，或稟賦不足，或房勞過度，或過服溫燥劫陰之品所致的腎陰虛症狀有不錯的療效。
