預防卵巢不孕有五招——前幾天和不孕專家討論卵巢因素引起的不孕，專家說。由於各種原因，女性不孕症的發病率正在增加，其中卵巢不孕症佔女性不孕症的前三名。卵巢基本引起的不孕症稱爲卵巢不孕症，會導致女性排卵障礙，嚴重威脅女性的生育能力和健康。許多女性不知道如何保持卵巢健康。許多女性反覆諮詢這個問題。爲了讓更多的女性掌握卵巢保健的常識，預防卵巢不孕症的詳細介紹如下：
如何預防卵巢性不孕？
1.積極治療婦科炎症
如果女性朋友發現自己患有婦科炎症，必須及時治療，以防止卵巢感染。治療時，他們必須去正規醫院，以避免因治療方法或用藥不當而導致卵巢衰退。
定期做婦科檢查
女性朋友要定期去醫院做常規婦科檢查，及時發現卵巢疾病，及時治療，避免耽誤最合適的治療時間。
3.不要使用劣質化妝品等
劣質染髮劑和美白化妝品中含有苯和汞化合物。洗滌劑中含有的烴類替代品、烷基磺酸鹽等成分會被皮膚粘膜吸收，嚴重損害女性卵巢功能。因此，不要使用劣質化妝品。
4.注意月經的變化
正常週期約爲25-35天。接近排卵期時，陰道會分泌少量分泌物。如果月經總是延遲，甚至幾個月一次，或者總是不準時，說明卵巢異常，必須儘快就醫。
5.養成良好的生活習慣
在日常飲食中，我們必須確保合理的飲食和營養平衡。挑食和節食會導致營養不良，從而降低免疫力。此外，多運動，增強體質，可預防卵巢早衰，戒菸避酒，保證充足的休息時間，不經常熬夜，保持良好的生活習慣。
預防女性不孕症的保健知識
能預防不孕嗎？答案是肯定的。只要你對這種疾病有足夠的瞭解，瞭解它可怕的危害和疾病的原因，你就可以有效地防止它的到來。下面的預防方法可以讓你得到滿意的結果。合理的婚姻不是近親結婚，不選擇有明顯生殖器缺陷的配偶，但結婚生子晚，女性結婚不晚於30歲。接受婚前檢查和婚前教育的一方有生殖畸形的，不得結婚；通過婚前教育瞭解生殖器的解剖和生理，掌握生殖育兒知識。保護胎兒，避免有計劃地懷孕，懷孕前停止服用避孕藥2個月，停止服用不必要的藥物；懷孕期間不需要合成的孕酮來預防胎兒生殖器畸形。
日常預防常識
如何預防不孕症一定是那些想要得到健康嬰兒的夫婦共同關注的話題。以下討論瞭如何預防不孕症，總結了日常生活中預防不孕症的一些常識，希望對年輕夫婦有所幫助。
1)普及科技衛生知識，掌握懷孕的真相。隨着醫學的進步，性知識不再是一件神祕而可恥的事情。應廣泛宣傳，瞭解性知識，減少疾病的發生，特別是性器官疾病的發生，爲懷孕創造有利條件。
2)疾病早治，預防第一。如果這些疾病能早期發現，早期得到徹底治療，就不會發展成不孕症。比如盆腔炎，如果能在急性期徹底治療，就不會變成慢性盆腔炎。如果慢性盆腔炎能及時徹底治療，可能不會導致輸卵管阻塞或不孕。再如男性患腮腺炎往往會引起睾丸炎，如能及早治療，注意休息，可避免睾丸炎的發生，就不會影響精子的發生，有利於受孕。
3)減少手術，注意第一個孩子的出生。有些人由於手術不乾淨，或術後調節不小心會引起感染、發燒，導致輸卵管炎、子宮內膜炎，或形成附件炎性腫塊，導致不孕。一些不孕症患者因刮傷、流產或宮頸息肉切除術而導致月經不規律或宮內粘連，這些病證會影響生育能力。減少手術，注意第一個孩子的流產，對預防不孕症具有積極意義。
注意事項
1.警惕無孔處女膜橫隔等生殖器畸形；
2.及時治療青春期月經過多，防止嚴重貧血；
5.加強鍛鍊，努力學習，健康成長身心。
4.合理飲食，不貪吃過胖，不追求苗條厭食，不挑食，營養不足，使生殖器正常發育；
3.不要偷禁果。一旦禁止，很容易懷孕，被迫流產，容易引起內生殖器炎和輸卵管阻塞；
