任何女性都會有一些壞習慣。雖然有些壞習慣在短時間內不會對人體造成任何傷害，但乳腺癌很容易在很長一段時間內增加。因此，女性必須糾正壞習慣。
女性熬夜會增加患乳腺癌的機率。
濫用保健品
如今，許多化妝品和保健品都含有雌激素。如果過量補充，會對人體造成傷害。雌激素是女性卵巢的內分泌激素，能使女性發育成熟，保持月經和性功能正常。但外源性雌激素會控制中正常雌激素的分泌，從而增加乳腺癌的發生。
脾氣暴躁
許多女性脾氣不是很好，但當女性生氣時，氣不能分散，然後會使體內內分泌紊亂，使雌激素、孕酮不能平衡，所以會讓女性出現小葉增生。這增加了患乳腺癌的機率。
熬夜成習
女性通常由於壓力失眠、夜間工作等因素會有經常熬夜的習慣，但如果長期這會對身體健康造成不利，但也會導致內分泌節奏紊亂，從而對健康構成威脅。特別是在光線下，褪黑素含量相對較低，很容易增加乳腺癌。
飲食不定量
沒有一個女人每天吃多少食物，女人經常遇到美味的食物會吃得很快，但無論吃得更多或吃得更快，更熱等情況都會對身體造成一定的刺激，這和腫瘤的產生也有一些分析。此外，如果女性通常喜歡吃更多的脂肪食物，吃得更多，那麼她們就更有可能患乳腺癌。由於脂肪中有類固醇，它可以成爲體內的雌激素，如果人體有更多的雌激素，那麼它就會促進疾病的形成。
從不檢查
很少有女性在平時檢查乳房，因爲女性覺得乳房很健康。但這是錯誤的。女性應該每天體檢一次，做胸部B超。如果女性有乳腺增生，結節等情況需要每半年檢查一次。
女人的壞習慣還有很多，而且很多的壞習慣都會讓乳腺癌的發生升高，因此女人務必要把自己所有的壞習慣改正掉，這樣才能確保身體健康。
