月經不調不僅影響女性的正常工作和生活，還影響女性的健康。據專家介紹，壓力過大、電磁波、抗生素濫用、涼爽、吸菸、便祕等可能會導致女性月經不調。
【引起月經不調的生活因素】
1、壓力過大
壓力過大會導致卵巢不排卵和雌激素分泌，引起月經不調。
2、電磁波
電器產生不同的電磁波。這些電磁波長期作用於人體會影響女性的內分泌和生殖功能，從而導致內分泌紊亂，導致月經失調。
3、濫用抗生素
濫用抗生素導致不排卵甚至閉經。
4、貪婪
月經期間吃冰淇淋、冰淇淋等冷食品，這些行爲會導致卵巢功能紊亂，月經量過少，閉經。
5、吸菸
煙是很多人喜歡的生活必需品，菸草中的尼古丁可以降低性激素的分泌量，妨礙月經相關的生理過程，引起月經失調。
6、便祕
長期便祕的女性直腸大便積累膨脹，子宮向後傾斜，月經失調，腰痛。
7、蹦牀
長期以來，在迪亞震耳欲聾的音樂環境中，不僅會損害聽力，還會引起月經失調。
