子宮性不孕約佔女性不孕的30%。子宮作爲生殖生理和生殖內分泌的重要器官，其功能包括儲存運輸精子、孕卵着牀、孕育胎兒、分娩等。引起子宮性不孕的原因有子宮畸形、宮腔粘連、子宮內膜炎、子宮肌瘤、子宮內膜息肉、異物等。
隨着婦產科技的進步和抗生素的發展，子宮內膜炎的發病率下降，但性行爲混亂，性傳播疾病迅速蔓延，廣泛應用成爲新的危險因素。細菌、病毒、真核和原核微生物、原蟲等在外陰陰道上蔓延，會引起子肯內膜炎，影響巢和骨盆腹膜。
患子宮內膜炎時，局部炎性細胞浸潤和炎性遞質滲出，對胚胎有毒作用，不利於精子生存和妊娠卵着牀。此外，病原體所呈現的抗原作用，可激發機體細胞和體液免疫反應，產生大量敏感活性細胞，產生多種細胞因子、炎性細胞，殺死和吞噬精子，免疫抗體干擾正常胚胎和內膜之間的組織相容性，影響妊娠卵着牀、胎盤移植和胚胎髮育。此外，嚴重的感染可破壞內膜的完整性和功能，導致月經不調和不孕。常見病原體有葡萄球菌、鏈球菌、厭氧菌、衣原體、支原體、弓形體、滴蟲、阿米巴蟲、梅毒螺旋體。
女性要保護子宮，早走30分鐘，改善子宮血液循環。每天步行30分鐘，子宮血液循環速度可提高10%。
每週游泳一次，提高宮縮能力。新西蘭體育醫學專家的研究發現，每週游泳2小時，子宮收縮能力可以提高1成以上。養成游泳習慣，提高子宮收縮能力，保持子宮內溫度。
每週做3-4次暖宮操。方法是膝蓋自然分開，跪在墊子上，伸直腰，向前彎腰，胸部儘量靠近墊子，保持5分鐘。然後躺在墊子上，做腹部擡起臀部的運動，臀部在空中儘量保持3~5分鐘，感覺子宮和身體一起收縮。
科學避孕。避孕套不僅能有效避孕，還能防止性傳播疾病感染子宮，使子宮青春常見。澳大利亞悉尼大學的健康研究表明，長期服用同樣的長期避孕藥會使調節體溫的神經中樞產生鈍化反應，因此必須每年更換一種。
5種食物是預防子宮性不育的工具
當歸:關於當歸，有回頭補血、回頭補血、回頭補血、全身活血的說法，當歸有補血活血、止痛、潤腸通便的效果。當歸是中醫常用藥，被稱爲血中聖藥。臨牀常用於治療女性月經病，如痛經、月經不調等。
桂圓肉:桂圓肉中每100克鐵含量約爲3.9毫克，水果中鐵含量也相當豐富，可用於貧血食療，一般最好煮湯或粥。但桂圓肉屬於溫熱食物。
枸杞:枸杞具有良好的滋養和治療作用，但並非所有人都適合服用。溫暖身體的效果相當強，感冒發燒，身體發炎，腹瀉的人最好不要吃。
棗:棗性溫甜，蛋白質、糖類、有機酸、維生素b和維生素e、磷、鈣、鐵等微量元素豐富，具有補腎養胃的效果。有助於延緩衰老，增強身體活力，美容養顏。
益母草:有活血調經、利水消腫的作用。主要治療月經不調、痛經、閉經等。
