女性朋友們，當你的身體享受一段時間的涼爽時，你有沒有想過你的子宮真的需要降溫？你對外部刺激造成的傷害瞭解多少？子宮溫暖，體內血氣流暢，按時損益，生理日正常。子宮受寒邪困擾，血氣冷就凝結，身體形狀無法維持，繁殖後代無法說話。
夏季也要注意子宮保暖
子宮是女人身體裏最怕冷的地方，除了會導致不孕不育，身體的表現可能首先是痛經，然後是臉上的黃褐斑和經期延遲，接下來性慾也會降低。
宮寒的原因很多。另一方面，與體質有關，平時怕冷，手腳容易冷的女性，體內陽氣不足，容易出現宮寒。另一方面，與不良生活習慣密切相關。例如，有些女性喜歡冷飲，冬天也穿薄衣服。
日常生活中如何保護子宮呢？
1、多喝熱檸檬水
根據醫學研究，檸檬有強鹼性，還含有大量維生素C，對增強女性子宮免疫力有幫助。因此，最好早上喝一杯熱檸檬水，因爲檸檬酸吸收力最強，可以提高子宮免疫力。
2、每日一餐穀類早餐
據調查，患有宮頸疾病的女性中，葉酸攝入量超過30%，維生素C吸收能力特別低於正常女性。這是因爲穀類早餐中葉酸和β胡蘿蔔素豐富，有助於預防宮頸疾病。同時，穀類早餐還可以促進人體對維生素的吸收。
3、注意內褲上的白帶
正常，健康的白帶爲膠狀、清亮、無異味。如果發現內褲上的白帶非常稀薄，而且沒有像水一樣成型，很可能是因爲子宮功能失調，所以去醫院做專業檢查。
4、爲了追求美容院
速白，很多美容院在自制的天然口罩等產品中加入了很多雌激素。但是，這些激素會降低子宮壁的韌性，使其變弱。如果你必須去美容院，你可以帶保養品。
