沒有了生育能力就會對自己的生活失去希望，還會影響夫妻之間的感情。但是，你知道嗎？各種惡習威脅女性的生育能力。那麼，女性不育是由什麼因素引起的呢？引起不原因是什麼？下一位編輯告訴我不育的原因。
六大因素讓你的生育夢難圓
年齡
年齡的增長對女性生育能力的影響非常大，從女性的生理規律來說，生育能力最強的是20-24歲，30歲以後會慢慢下降。35歲以後暴跌，35歲是25歲的一半，40歲是35歲的一半。44歲以後，約87%的女性失去了妊娠能力。隨着年齡的增長，女性的整體健康水平也會下降。過度肥胖會破壞女性的內分泌，妨礙排卵，引起高血壓、糖尿病、心臟病等健康問題。這些疾病也可能導致女性不孕，並且在懷孕期間會導致一些併發症。
盲目減肥
盲目過度減肥可能導致內分泌紊亂、月經週期失調、排卵停止。過度減肥引起的營養不均衡、微量元素嚴重不足也會影響生育能力。
人工流產
醫生髮現流產次數與不育概率成正比。多次人工流產容易引起盆腔附件炎，輸卵管炎症後堵塞，不育。另外，反覆人工流產會使子宮內膜變薄，將來懷孕的話，發育不良，容易自己流產。
生殖器官炎症
患陰道炎時，陰道內酸鹼度發生變化，白細胞增多，這些都會妨礙精子的成活；宮頸炎症造成的局部內環境改變，不利於精子通過宮頸管，也可導致不孕；盆腔感染如果治療不及時或不徹底，尤其是結核性或淋菌性感染，也容易導致不孕。
性習慣不良
有些年輕女性性愛不衛生、性亂，感染性病，常常處在潛伏期，不知不覺引發了盆腔炎，造成不孕症。生理日的性生活容易使細菌和血液通過鬆弛的宮頸口進入骨盆，引起感染。
避免不孕不育的方法
1、心理要坦率，不要過於焦慮和憂慮
注意心理坦率，保持愉快的心情。要保持愉的心情，培養廣泛的興趣。不要求太多的孩子，反而不容易懷孕。特別是老年人和結婚幾年沒有懷孕的人更加緊張，妨礙了神經內分泌功能。
2、增加營養，加強鍛鍊
注意鍛鍊，注意日常營養因素。預防女性不育可以多吃肝臟、大腦等動物內臟有利於激素的合成，維生素類也需要營養，應該多吃富含蛋白質、維生素的食品，如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等。
3、注意自我保護，減少不孕不育的發生
注意日常自我保護，避免不良生活習慣的影響。對可能影響生育的工作要注意防護。避免接觸放射線和對身體有害的物質，如化學品和重金屬等，避免高溫作業等。預防女性不孕不育應儘量避免吸菸喝酒。
4、平時節慾，避免夫妻生活頻繁
避免夫妻生活頻繁是不利的。節制夫妻生活有利於種植，預防女性不育非常重要。但是，不要間隔太長，精子運動會受到影響。宜選用女方排卵期進行夫妻生活，以增加受孕機會。
5、攝取維生素C和維生素E
注意維生素，經常的食用一些維生素，也是較爲健康的。據觀察，女性每天攝取90毫克左右的維生素c和30毫克左右的維生素e，卵巢發生病變的概率會下降50%。此外，除了每天吃含有這兩種維生素的水果蔬菜外，女性朋友還可以諮詢醫生，適當服用維生素c和維生素e的藥片和製劑。
