一年12個月，每個月都有孩子出生，但是懷孕也有時間講究哦。最新發現，12月竟是受孕率最高的時期，其中，多食用甘藍有助於提高生育力。這是什麼原因呢？讓我們看看專家是怎麼說的。
12月懷孕概率最高的甘藍有助於提高生育力
很多人說抱子的甘藍不冷，抱子的甘藍在他們的印象中是在學校食堂煮得太長，味道很苦的蔬菜。但是，據每天的郵報報道，新的研究表明，想要孩子的夫婦需要把這道節日菜變成日常蔬菜。
吃抱子甘藍讓你抱子
一份數據統計，9%的新生命在聖誕節期間懷孕，12月成爲受孕率最高的月份。人們通常認爲聚會和酒精是這種趨勢形成的一部分原因。但臨牀醫學家認爲，甘藍芽菜消費的增加也發揮了一部分作用。不管你信不信，這種綠色蔬菜都是人類的超級食物。首先，葉酸豐富，葉酸對男女生育起着至關重要的作用。抱子甘藍富含維生素，有助於子宮營養鹽的運行，提高精子的生存率。葉酸豐富的另一個好處是減少流產和出生缺陷的風險。其次，抱子甘藍還含有一種植物營養素，叫做di-indolylmethane，可以幫助女性保持雌激素的平衡。事實上，這種植物營養素主要是爲了抗衡環境雌激素——比如殺蟲劑、肉製品和奶類中的激素等，且有助於清除體內多餘的荷爾蒙——這些都能提高生育能力。
抱子甘藍還有降低膽固醇和抗炎的作用。
吃蔬菜有助於提高男性的生育能力。一些研究表明，男性的生育能力和精液質量在過去幾十年中都在下降。因此，西班牙兩家生育診所的科學家考慮了蔬菜和水果的再生能力。在過去的四年裏，科學家一直在研究飲食和工作場所可能遇到的污染物與男性不孕的關係。
科學家認爲抗氧化劑可以降低氧化壓力對精子的損害。理論上，大量抗氧化劑可以改善精子的濃度和活性。61名在婚姻中遇到生育問題的男性參了研究，其中30名精子有缺陷，其餘31人作爲對照組。調查查，精子質量好的男性吃的水果和蔬菜多，通常在飲食中富含維生素和抗氧化劑。該研究發表在《生育與不育》雜誌上。科學家說，這種發現表明健康的飲食可以使精子健康。所以記住，男人們，一天一蘋果，不育遠離我。
冬天比夏天容易懷孕
研究人員發現，寒冷的冬天可以提高男性精子的質量，容易懷孕，但春天來臨時，精液中精子的數量和質量下降，難以懷孕。
研究人員發現，受生育問題困擾的夫婦，往往問題出現在質量低的精子上，他們提出的最佳建議是重新計劃妊娠期。這是該研究中心收集的6453個精液樣品的統計研究得出的結論。中心試管嬰兒研究室高級醫生埃利亞胡？列維塔斯博士最近在以色列生育研究會議上提交併公佈了這一成果。研究發現，春天來了，精液中的精子濃度開始下降，夏天繼續，秋天依然。精液中精子數量減少是導致不孕的重要原因之一。冬天的精子運動能力最強，用小尾巴衝擊卵子的動能最充分，炎熱的月份的精子與其競爭只能是甘拜下風。陰囊怕熱，熱會降低精子質量和精液濃度。數日久坐的貨車司機和長期騎自行車的男性，其生育能力都不如正常人羣。另外，男性經常穿緊身牛仔褲也會導致類似生育困難問題。
