孩子補鐵要怎麼改善比較好，有不少的媽媽對於孩子缺鐵還是有點不知道怎麼辦，那麼要怎麼改善孩子貧血呢，本站小編就來說說吧。
食補不推薦紅棗
一提起“補鐵”這個話題，很多媽媽第一時間想到的就是“吃紅棗”。其實呢，紅棗真的沒有多大用。人體中的鐵分爲兩種，血紅素和非血紅素，而紅棗中的鐵屬於吸收利用率低的非血紅素鐵。
如果真的要補的話建議是蛋黃、魚、肝、瘦肉、動物血等，同時還要注意添加一些綠色蔬菜、水果等富含維生素C的食物，以促進鐵的吸收。
遵醫囑，補充鐵劑
另一方面，也要遵醫囑，補充鐵劑治療。鐵劑補充治療後，血紅蛋白1-2周就會逐漸上升，通常3-4周就達到正常，但是一定記得不要立即停藥!
爲什麼呢?因爲血紅蛋白恢復正常後，需要再繼續補充鐵劑治療6-8周，這樣才能真正的補充體內的鐵儲存!
“買了鐵劑啊，但是寶寶根本不愛吃啊?”相信不少媽媽也爲這件事犯怵。其實呢，根本原因是大多數鐵劑都有股鐵鏽味，寶寶抗拒而已，那這種情況該怎麼辦?
簡單!選擇補充鐵的沖劑就可以補鐵
除了缺鐵性貧血之外，還有一種名叫“地中海貧血”。
“地中海貧血”是一種遺傳性的血液疾病，患者的紅血球壽命要比正常人的短。
正常紅細胞壽命是120天，而地中海貧血人的紅細胞可能只有一個月，甚至幾天。
紅細胞過早的破壞，導致人體經常處於貧血狀態，爲了補償血液，重症患者3—4個周都要去醫院進行輸血，但容易導致鐵過量，這樣就會發生超載現象，對心、肺、肝等器官造成一定的損害。在生活中最常見的還是輕度患者，一般保持正常飲食就可以了。
最後，還有一種更少見的由鉛導致的溶血性貧血。
這類情況及其少見，通常發生在經常接觸鉛的羣體當中，與營養沒有關係。
不管是什麼原因的貧血，爸爸媽媽一定要先弄清楚寶寶貧血的原因，遵循醫囑才行哦!
