溼疹屬於常見的皮膚過敏性炎症之一，可以通過輔食有效改善溼疹的症狀，注意不要吃辛辣，甜食和刺激性食物，纔可以早日康復，那麼寶寶溼疹吃什麼食物好？下面本站小編帶來介紹。
番茄：內含豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸，維生素E;還含有蘋果酸、檸檬酸，鈣、磷、鐵及番茄鹼等物質。具有生津止咳、健胃消食、涼血平肝、清熱等功效。番茄中的果酸對維生素C有保護作用，故而能有效地補充維生素C;番茄鹼有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治療溼疹可起到止癢收斂的作用;
苦瓜：內含奎寧，具有清熱解毒、祛溼止癢之功。可用於治療熱毒、癤瘡、痱子、溼疹等病症
飲食多選用清熱利溼的食物。如綠豆、赤小豆、莧菜、薺菜、馬齒莧、冬瓜、黃瓜、萵筍等，少食魚、蝦、牛羊肉和刺激性食物;
2、多吃富含維生素和礦物質的食物。如紹葉菜汁、胡蘿蔔水、鮮果汁、西紅柿汁、菜泥、果泥等，以調節寶寶的生理功能，減輕皮膚過敏反應;
3、飲食應以清淡爲主，以保持正常的消化和吸收能力，少加鹽和糖，以免造成體內水和鈉過多的積存，加重皮疹的滲出及痛和癢感，導致皮膚髮生糜爛。
溼疹注意事項
1、不能吃高糖食物
得了溼疹不能吃一些高糖類的食物。身體攝入高糖的食品之後，會使機體的新陳代謝比較旺盛，皮脂腺分泌就會增多，從而使溼疹連續不斷地出現。因此要忌食高糖食物，如白糖、冰糖、紅糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等;
2、不能吃致敏食物
如果在飲食方面發現有致敏的食物，如魚、蝦、蟹、牛肉、羊肉、雞、鴨、鵝、花粉等引起，應徹底禁忌這些食物，以免引起變態反應，導致溼疹復發或加重病情;
3、不能吃辛辣刺激食物
溼疹患者不要吃蔥、大蒜、生薑、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，耗陰助陽，對溼疹是一種刺激，應該避免食用。推薦使用草本植物(嬰言草本霜)對溼疹治療非常不錯。
4、不能吃發溼、動血、動氣食物
中醫認爲對皮膚溼疹的人來說，應該要忌吃發溼的食物，如竹筍、芋頭、牛肉、蔥、姜、梨、蒜等;動血的食物，如慈菇、胡椒等;動氣的食物，如羊肉、蓮子、芡實等。
以上就是寶寶溼疹吃什麼食物好，防治溼疹的食物推薦，請大家繼續關注。
