每個人都是需要注意飲食安全的，誤食自己不宜食用的食物之後，很可能造成身體疾病。很多人在身體出現疾病之後，飲食方面就需要進行一定的忌口。比如感冒不能吃上火的食物等。那麼，拉肚子能不能吃包子？
一般來說出現拉肚子是可以吃包子的，但是要分包子是什麼餡的。餡是蔬菜類、豆製品類容易消化的就可以吃，肉類的可以吃瘦肉餡的包子。但是其中牛肉、羊肉、螃蟹、蝦類包子餡的，就不可以吃，因爲這幾類都是不容易消化的，食用之後很可能造成拉肚子情況加重。
拉肚子時如果想吃包子，最好食用白菜豬瘦肉、胡蘿蔔瘦肉的包子。這兩種是相對比較容易消化的，而且還能補充身體需要的維生素。拉肚子期間辛辣刺激的食物都是要杜絕的，拉肚子時食用辛辣刺激會造成腸胃出現炎症，加重患者痛苦。還要杜絕生冷食物，拉肚子時食用生冷會造成腸胃更加不容易消化，使拉肚子的頻率增加。
在拉肚子期間食用包子千萬不能過量，會加重腸胃的負擔。食用包子之後最好多喝一些溫開水，幫助身體進行消化。
