口腔疾病是不分人羣的，在任何年齡段都有可能會引發口腔問題，一旦出現口腔問題，不僅要忍受疼痛，還可能會影響食慾和睡眠，所以越來越多人開始重視口腔問題，除了日常早晚要刷牙之外，我國自古就有飲茶漱口來預防和治療口腔疾病，那麼牙齦炎喝什麼茶？
牙齦炎的發生是因爲不注意口腔衛生所導致，每次吃飯之後都沒有漱口，導致牙齒中有食物的殘留物，就會產生牙菌斑和細菌，有牙齦炎的人，可以適量喝些紅茶或綠茶，主要是這兩種茶中都含有豐富的茶多酚成分，能有效預防和去除牙齒上的牙斑，另外紅茶和綠茶中的氟化物含量也是很高的，起到保護牙齒的作用。
雖然牙齦炎可以喝些紅茶或綠茶，但喝茶只是一種輔助治療的手段，如果不進行有效的治療，牙齦炎有可能會發展成爲牙周炎，情況嚴重時還可能會導致牙齒脫落，所以當發現有發紅和浮腫的牙齦，而且刷牙時容易出血，那麼就應該儘快到正規口腔醫院進行治療。
牙齦炎治療期間，患者更應注意口腔的清潔衛生，每次吃飯之後必須馬上漱口，避免食物餐咋殘留在口腔，每天要至少刷牙兩次，有條件的最好每日三餐後都刷牙，每週可以使用一次牙線對牙縫進行清潔，並且定期用消毒漱口水沖洗口腔，有利於牙齦炎的恢復。
