女性朋友懷孕後，如果身體出現不舒服的情況，就會變得非常令人頭疼，因爲生病不能隨意的吃藥，可是忍着不舒服也不是一件容易的事情，尤其是牙齦發炎，都知道牙痛是非常要命的感覺，有些懷孕期間出現牙痛的朋友非常想知道懷孕牙齦發炎怎麼辦纔好？
1、女性懷孕如果牙齦總是發炎而且牙痛就一定要在飯後漱口，漱口最好用鹽水，然後刷牙的時候儘量選擇清熱去火消炎性質的牙膏，因爲這種牙齦發炎多數都是由於平時吃的東西過於油膩引起胃火旺盛造成的，另外孕婦多數都不怎麼愛喝水吃水果，這樣對清熱去火沒有好處。
2、想要在懷孕期間輕鬆的遠離牙齦發炎，首先應該做到飲食清淡合理，多吃點新鮮的時令果蔬，少吃肥膩的肉食，不要以爲只有多吃肉纔有營養，其實有營養的食物有很多，例如堅果，粗糧，瘦肉這些都是可以適當搭配吃的。
3、懷孕牙齦發炎必然會引起腫痛，可以用冰敷的方法來緩解紅腫和疼痛，也可以含一口涼水但是不能嚥下去，這樣可以起到消炎鎮靜的作用。
女性懷孕期間一旦身體有不舒服，也可以看一下中醫，因爲中醫會給患者開一下對胎兒無害但是可以調理身體的藥物，如果有病一點都不治療對胎兒的健康也是有負面影響的。
