現在很多人對於大便的知識的瞭解越來越重視了，因爲他們知道要是沒有及時的排出大便，其實會給身體帶來很多的問題的。對於宿便要是沒有排出會有什麼危害，用什麼辦法其實可以幫助排出。拉肚子能清除宿便嗎？
拉肚子其實是可以進行排宿便的，但是總是不靠譜的，因爲拉肚子會對腸胃產生不好的影響。所以要想排宿便可能需要採取其他的方法進行代替。所以想選擇拉肚子進行排宿便需要三思而行，千萬不要爲了獲得一定的目的而傷害了身體的健康，造成疾病的隱患。
宿便的出現很容易導致肛腸的不舒服，現在已經有研究表面很多的結腸癌可能就是宿便導致的。而且對於心血管的壓力還很大，這個需要及時的進行解決。不然存在隱患的可能性十分大。拉肚子不是經常會出現的，雖然它可以達到排宿便的效果，偶爾就可以了。
宿便其實會影響人體的一個外部的體型，所以要是出現了便祕的情況，所以需要看醫生找到方法幫助排便。日常也可以增加運動的時間，因爲這樣子可以促進腸胃的整體的蠕動，才能使得宿便不會積累在肚子裏面。要是想要拉肚子清除宿便需要多多考慮纔可以。
