現在人們對自己的身材有了更高的要求，不僅希望自己瘦，還希望自己長得越高越好。但是很多人對自己的身高不滿意，想各種方法來長高，甚至有一些想吃激素長高。那麼，吃生長素可以長高嗎？
生長激素對人體的生長髮育的確有一些促進作用。生長激素不僅能調節身體內的代謝，還能在一定程度上促進人體的生長髮育。生長激素還能在一定程度促進葡糖糖的吸收。
事實上，生長激素只能對那些還處於生長髮育階段，體內缺乏生長激素的人有幫助，但如果體內沒有生長激素，效果可能很小。手術可以長得更高。因此，爲了安全起見，建議去正規醫院，最好是公立醫院，去看醫生，做一些必要的臨牀檢查，如生長激素測定等，便於進一步治療。
一般情況下，人們只能在骨骺線還沒有閉合的情況下才能長高。可以去醫院檢查骨骺線是否閉合，如果沒有閉合，那就仍然可以長得更高。建議正常人不要隨意服用生長激素，以免引起內分泌紊亂，月經紊亂等正常生活應規律，保證充足的睡眠，多吃鈣等維生素，影響平衡，適度運動有利於生長髮育。
