一般來說，可通過個人護理、改變飲食、生活調理方式這些方式有效地護理性功能障礙。
1.個人護理：在日常生活中，建議患者每日用清水清洗生殖器，穿透氣性強的內褲，以及在性生活後也要清洗生殖器，有助於病情的恢復。
2.改變飲食：在平時，患者可多吃雞蛋、魚肉、瘦肉等含有蛋白質、脂肪的食物，做到清淡飲食，減輕對胃腸造成的刺激，對身體有利。
3.生活調理：在日常建議患者不要熬夜，保持充足的睡眠，避免手淫，定期進行體育鍛煉，有助於增強身體的體質，加強性生活的質量。
患者患上性功能障礙，可按照醫囑服用維生素B12片、他達拉非片等藥物治療。若是患者經過治療後，相應症狀還未得到改善，建議及時就醫。
