如果只是偶爾吃方便麵，一般是不會長痘的；但是如果長期吃，就可能會長痘。建議保持飲食的多樣性。
方便麵是通過對切絲的麵條進行蒸煮、油炸，讓麵條形狀固定，一般為方形或圓形，食用前以開水沖泡的即食方便食品，其中含有一定的營養成分，如蛋白質、能量、碳水化合物等，能夠緩解飢餓，快速補充能量。但是因為方便麵的營養較為單一，不足以滿足人體所需要的營養成分，所以如果只是偶爾吃，一般是不會對人體造成什麼影響的，也不會長痘。
但是如果長期吃，就可能會導致身體內的微量元素失衡，進而導致內分泌失調，出現激素水平紊亂的情況，就可能會長痘，還可能會帶來其他健康問題。所以，建議儘量少吃方便麵，多吃含有豐富營養成分的蔬菜、水果，可以保持營養攝入均衡，促進身體健康。
如果長痘了，患者可以去醫院進行面板鏡檢查、體格檢查來確診。在日常生活中，注意休息，規律作息，避免熬夜，並且注意保暖，避免著涼，飲食上要避免食用辣椒、冰淇淋等辛辣、生冷的食物。
