綠豆粥有清涼解暑的功效，孕婦在孕期是可以食用的，但要注意的是，不能過量食用，以免對胎兒產生不利影響。孕期的飲食還要注意避免高糖、高蛋白質、高脂肪，不能濫服溫熱補品，並注意控制鹽的攝入量。夏季天氣炎熱，而綠豆粥有很好......

綠豆的營養價值是頗為豐富的，而以綠豆熬製而成的綠豆粥的營養價值則更為豐富，人們在夏季的時候煮上一鍋綠豆粥，慢慢的品嚐其中的香味，冰鎮後的綠豆粥的解暑功能更佳，究竟綠豆粥的營養價值有哪些呢？我們可以一起來了解一下！1......

現在好多寶媽都給寶寶食用綠豆粥的，其實是可以的，而且綠豆粥的營養很好的，同時蛋白質很豐富的，可以提高抵抗力的，在夏天的時候吃還可以起到降暑的功效的，一次也不要太多的，下面就給大家介紹關於綠豆粥的基本知識的。一、寶寶......

「導讀」炎炎夏日，心情容易煩躁，卻更需要耐心去煮上一碗綠豆粥，然後能夠平心氣和的享受綠豆帶來的清涼、清潤滋味。綠豆難煮熟，在熬粥之前可以先把綠豆泡一泡，淘洗乾淨就可以放入鍋中熬粥了，綠豆加上大米，已經很清香了，煲粥的......

綠豆粥是指以綠豆為主要材料混合製成的粥。綠豆粥是常見的雜糧粥，性寒甜，具有清熱解毒、降火消暑的效果，非常適合夏天吃。綠豆蛋白中，人體所需要的8種氨基酸含量是禾穀類的2-5倍，其中氨基酸、色氨酸、賴氨酸、明亮氨酸、蘇......

每天吃飯會膩，你可以想轉轉口味，吃點粉、面、粥，特別是遇上這種酷熱得連飯也吃不下的天氣，來碗綠豆粥就對了。一碗冰涼的綠豆粥，橫掃炎熱，就剩一個“爽”字。青綠的豆子，白色的大米，未免也太單調，你可以往綠豆粥裡面加入其它食......

綠豆性寒，味甘，具有清熱解毒的功效，在夏季時食用能夠清熱解暑，並且可以緩解高血壓及水腫的症狀，但不宜在冬季食用，同時，不適宜脾胃虛寒及腹瀉者食用。常見的清熱解毒食物：梨子.苦瓜.百合.薏仁等。2健脾養胃大米性平，味甘，具有健......

女性在孕期期間通常都會出現水腫的症狀，這些症狀都是比較正常的，造成這種症狀的主要原因是在懷孕期間，骨盆增大，導致面板外部的組織液含量過高，從而導致面板內的組織液往外部組織中流，從而就會導致水腫，那麼孕婦喝綠豆粥會消......

「導讀」綠豆粥，主要是用綠豆和稻米為主要材料混合熬製而成的粥。綠豆為一種常見的雜糧，性寒味甘，有清熱解毒，降火消暑的功效，十分適合在夏天食用。綠豆還含有豐富的蛋白質，維生素和微量元素，具有十分高的營養價值，是一種十分......

腸胃炎能喝綠豆粥，少量的喝綠豆粥，不會造成太大影響，但是需要避免過量喝，具體分析如下：腸胃炎是腸胃道黏膜出現了炎症性病變，通常會導致腸胃道的吸收和消化能力減弱，要避免吃油膩或者刺激性的食物，而綠豆粥並不是屬於當中的一......

薏米綠豆粥的做法也很簡單，即便是廚房新手都能放心嘗試。最值得注意的是，薏米和綠豆兩者都很難煮開煮熟，所以這個粥的準備時間需要比較長，需要提前把薏米和綠豆泡好再熬粥。按照以下的步驟來熬製薏米綠豆粥，成功率有保障哦......

胃潰瘍能吃綠豆粥，但不能多吃，因為綠豆不容易消化，容易增加胃腸不適。如果吃綠豆粥出現不適，應及時就診。綠豆含有豐富的膳食纖維、蛋白質等營養成分，能夠增強腸胃蠕動，補充水分。胃潰瘍患者適當的吃綠豆粥，能夠幫助消化，緩解......

小米綠豆粥適合人群：1、綠豆性味甘涼，有清熱解毒之功。夏天在高溫環境工作的人出汗多，水液損失很大，體內的電解質平衡遭到破壞，用綠豆煮湯來補充是最理想的方法，能夠清暑益氣、止渴利尿。綠豆還有解毒作用。綠豆降血脂、防......

「導讀」薏米綠豆粥口感甘甜，營養價值高，有利尿、改善水腫的效果，是一款以綠豆和薏米為主要材料，加上蜂蜜熬製而成的家常粥。薏米綠豆粥的做法簡單容易掌握，在炎熱夏天裡面，冰鎮薏米綠豆粥更是成為了消暑聖品。另外，薏米綠豆......

「導讀」小米綠豆粥不僅營養豐富，氨基酸搭配合理，且具有清熱解毒、消暑止渴、降血脂等功效，小米綠豆粥還可以防治動脈硬化、冠心病、中暑、瘡毒癤腫、食物中毒等。是夏天抵制酷暑的好東西。小米綠豆粥的功效綠豆籽粒含蛋......

核心答案解毒、降脂、抗菌抑菌功效與作用1、解毒：綠豆中含有綠豆帶來和黃酮類化合物，這些物質會和有機磷農藥、鉛化合物結合成沉澱物，使其減少或失去毒性，達到解毒目的。2、降脂：綠豆中含有較多球蛋白和多糖成分，加快膽固醇......

綠豆粥指用綠豆為主要材料混合熬製而成的粥，綠豆又名青小豆，因其顏色青綠而得名，含有豐富的蛋白質、維生素和微量元素，具有一定的營養價值。功效作用綠豆粥具有補充營養、緩解飢餓等作用。補充營養:綠豆粥含有維生素、礦......

女性懷孕的時候，對於飲食要特別注意，平時要選擇營養豐富、容易消化的食物，而且還要注意忌口，例如辛辣食物就不能吃。而且孕婦們不要食用山楂、螃蟹以及桂圓等食物。那麼，女性懷孕28周可以喝綠豆粥嗎？女性懷孕28周的時候，是可......

核心答案抗菌、降血脂、美容通便功效與作用南瓜綠豆湯所用食材為南瓜和綠豆，是一種營養價值較高的保健飲品。綠豆性味甘涼，具有解毒作用，南瓜含有澱粉、蛋白質、胡蘿蔔素及多種維生素，營養價值較高，南瓜綠豆湯具有抗菌、降......

「導讀」薏米綠豆粥是人們常吃的一種養生粥品，同時這款簡單的粥也是清熱解暑的佳品。在夏天，薏米綠豆粥尤其受歡迎，因為不僅吃起來口感好，而且營養價值和功效也非常多。薏米綠豆粥的功效強大，它有利尿、改善水腫的效果，同時......