最近經常遇到5、6歲的孩子，指甲和腳趾甲同時變薄，變得粗糙。據該科主任王飛博士介紹，這類患者在醫學上被稱為20甲營養不良，這些兒童有挑食的壞習慣，幾乎不吃蔬菜，特別喜歡油炸食品。“20甲營養不良”是指雙手、雙足20個指、......

間歇性禁食對人體的好處非常的，但是同樣有副作用，並不是所有人都適合間歇性禁食，有優點也有缺點，間歇性禁食的好處，間歇性禁食有哪些壞處？下面本站小編帶來介紹。間歇性禁食通常分為兩類：一是每日限時進食，每天進食時間縮窄至......

雖然用食鹽洗頭對頭髮確實有好處，但這並不意味著用食鹽洗頭沒有副作用存在。並非所有的頭皮屑都是由於真菌產生的，比如有些頭皮屑的產生就是因為營養不良或者藥物過敏，用鹽水洗頭只能殺菌，抑制頭皮屑生長，對於其他性質的頭......

雖然我們上面說了用食鹽刷牙的好處，但這並不代表用食鹽刷牙沒有壞處。鹽是礦物質，是一種堅硬多角的不規則晶體。這個特點在粗鹽中用肉眼就能看到。因此，用食鹽刷牙時，晶體堅硬銳利的稜角就會磨損牙齒表面的牙釉質，使牙面上......

挑食是生活中常見的現象，每個人的口味都不一樣，總有自己很不喜歡吃的東西，偶爾挑食還可以，但是特別挑食的話對自己身體營養的攝取也是沒有好處的。下面本站小編帶來：特別挑食是什麼體驗特別挑食有什麼壞處。特別挑食是什麼......

在朋友在成長過程中，最令父母頭疼的問題之一在於挑食了，很多小朋友都出現了挑食的症狀。面對家裡小朋友出現挑食問題的時候，很多父母都希望能幫助小朋友解決挑食的問題，不然他越長大越容易營養不良。但是，小朋友挑食有什麼......

奶糖食用不宜過多，奶糖滯留在口腔內，容易被乳酸桿菌分解而產生酸，使牙齒脫鈣，誘發齲齒的形成。如果攝入過多的糖之後，過多的糖在體內可以轉化為脂肪，導致小兒肥胖，成為心血管疾病的潛在誘因。每天吃糖多時，吃其他營養素勢必減......

黃桃做成罐頭後，具有誘人的香氣，軟中帶硬的獨特口感，很多人品嚐後都回味無窮。將天然的黃桃加工為罐頭後，方便食用又便於儲存。除此之外，黃桃罐頭還有哪些食用價值？經常食用是否對人體有壞處呢？黃桃的營養價值比普通桃子要高......

寶寶出生之後，餵養寶寶就成了頭等重要的事情。很多媽媽在生產結束之後，就開始煩惱是用奶粉來餵養，還是用母乳來餵養，其實兩種餵養是各有好處，也各有弊端。那麼，母乳好處和壞處分別是什麼？母乳好處和壞處，主要指的是母乳餵養寶......

後背刮痧的好處1、活血祛瘀：刮痧可調節肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調節，以促進刮拭組織周圍的血液迴圈。增加組織流量，從而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。2、防病保健：背部刮痧療法對疼痛性疾病、感冒發熱......

咖啡的好處，首先是具有一定的營養成分；其次是對面板有益處，可以改善便祕；再者具有消除疲勞的作用；咖啡的壞處，首先是有可能會誘發血管疾病，其次會破壞神經系統的平穩以及穩定；最後，還會可能會誘發骨質疏鬆等等不良症狀。現實生......

寶寶輔食最好是不要過於精細，應根據寶寶不同階段的狀態，給寶寶新增合適的輔食，寶寶輔食過於精細會影響寶寶的牙齒髮育，影響孩子的咀嚼能力，接下來本站小編就來說說寶寶輔食過於精細有什麼壞處。寶寶輔食過於精細的壞處輔食......

我們都知道挑食不是一個好下關，但是總有那麼寄養食物是自己一直沒有接受的，就是不喜歡吃，適當的挑食還好，但是嚴重挑食的話對自己的身體不好。那麼你見過挑食的人到哪種程度挑食有哪些壞處？本站小編帶來介紹。你見過挑食的......

蛋撻的香甜的確令人難以抗拒，不過也要有節制地吃，因為蛋撻是高熱量的食物，經常食用對身體是有危害的。蛋撻中含有牛奶、雞蛋，因此富含蛋白質，對肝臟組織損傷有修復作用，奶蛋白質是全價的蛋白質，它的消化率高達98%。雞蛋中還......

用食用鹽洗臉的好處有清潔面板、殺菌、去角質等，壞處有損傷面板以及引起面板敏感。用食用鹽洗臉可以很好的清除毛孔中積聚的粉刺、油脂、露在外表的“黑頭”等，達到清潔面板的效果。而且鹽水洗臉具有很好的殺菌功效，能夠......

如今，許多人的飲食不平衡，有越來越多的挑食者。例如有些人只吃葷菜不吃素菜，這在很長一段時間內並不好，因為蔬菜提供了人類一些必須的微量元素，所以一定要吃。那麼，挑食的壞處有哪些呢？1、人體需要許多營養素，如蛋白質，脂肪，無......

有多少寶媽去海鮮市場買鱸魚的時候，只會一味地讓店家“幫忙挑一條好的吧！”但是“好”的定義很模糊，到底怎樣看鱸魚是否新鮮呢？下面我們來學習鱸魚怎樣挑選好壞。1、重量。挑選好的鱸魚，最好先稱一下它的體重，一般是750克左......

一日三餐說起來簡單，事實上其中包涵的學問可是大著呢，想要吃得健康，三餐的種類要多一些。特別是孩子的輔食方面也要注意避免單一，因為幼兒不挑食的好處非常多，下面做一下詳細的介紹。人體正常的新陳代謝需要各種食物的維持......

為何孩子一直挑食，人體愈來愈柔弱，身體素質也愈來愈差呢？實際上，孩子挑食是有緣故的。小寶寶挑食的普遍緣故1、父母偏食變成孩子的“楷模”“總算了解父母為何從不挑食了，由於她們買水果的情況下從不買自身討厭吃的食物”，......

冬泳的好處在於可增強心血管功能，提高身體免疫力和抗寒能力，降低患病機率。壞處在於冬季寒冷，冬泳會導致寒氣入體，且冬泳對體力消耗較大，容易引起頭暈、低血糖等不適反應。1.好處人體受冬季溫度和冷水的刺激後，面板血管會急......