鐵對人體的血液起著非常重要的作用，缺鐵會導致貧血和智力下降，根據最新的醫學研究結果，缺鐵會損害DNA，誘發腫瘤。特別是貧血患者需要補鐵。我們通過食物攝取營養，如果想補我們想補充鐵，我們必須攝取更多含鐵元素的食物。那......

睡眠不足除了會導致頭痛的原因，還會產生下列的危害，所以必須引起我們的高度重視。1、影響大腦思維，工作效率下降睡眠不足會導致第二天上班或上課的時候，經常會頭昏腦脹、注意力無法集中，甚至會出現頭痛的現象。此外長時間......

黃體功能不足可以導致卵泡發育不良、黃體生成不完全和黃體本身分泌的雌激素和孕激素比例失調。黃體功能不全引起的不孕症為數不少，約佔全部不孕症的3%—10%。患有本症的病人平時沒有什麼不適的症狀，只是可在幾次月經周......

嬰幼兒的生長髮育速度非常快，如果家長們在寶寶平時的膳食中不注意搭配含鐵量豐富的食物，長期下來，寶寶體內所貯存的鐵元素滿足不了寶寶的生長需要時，寶寶的健康成長就會受到影響。鐵元素是人體健康必須的微量元素，雖然量很......

很多孕婦很擔心自己的身體，平時會非常重視貧血，還有補鐵的。主要是因為現在很多人的貧血都是因為缺鐵造成的，但是這樣一來不少孕婦補鐵補的很多，這個情況實際上也是不太好的。那麼，孕婦補鐵補多了的危害有哪些？孕婦需要重視......

睡眠對於我們每個人來說，都是非常重要的。對於很多女性來說，睡美容覺是一件很重要的事情。那麼，究竟在我們的日常生活中，如果睡眠不足究竟會有什麼樣的危害呢?1、肌膚乾燥缺水如果你的睡眠不足，那麼就會很容易導致你的肌膚......

氣血對於人們來說是一個人健康的根本，如果氣血不足，人體就會有各種各樣的毛病找上門，所以氣血不足的危害都有哪些呢？1、臉色暗黃，面板粗糙人一旦氣血不足，肝臟就無法正常排毒，膽黃素不能被及時代謝掉，就會導致膽黃素阻滯，面色......

嬰兒睡眠不足時，會出現影響長高、性格暴躁、免疫力低、影響大腦發育等危害。1.影響長高寶寶的身高70%遺傳於父母，30%與後天發育有關。生長激素常會在睡覺時大量分泌，如長期睡眠不足，導致體內生長激素分泌不足時，會影響身體......

孕期補鈣不僅對孕媽媽的身體健康至關重要，也關係到胎兒日後的健康成長，如果鈣攝取不足，會造成很嚴重的後果，影響兩代人的身體健康。那孕媽媽補鈣不足有哪些危害呢？1、孕期缺鈣對孕媽的危害胎兒發育所需要的鈣全部來源於母......

扁平足的人是非常多的，多數人都覺得扁平足是正常的，這個情況沒有太大問題，其實扁平足對身體也有一定的影響，需要重視起來，這樣才可以防止給身體造成傷害。扁平足如果情況比較嚴重，危害是很大的，那麼大家可以一起了解一下扁平......

什麼為氣血？氣的作用是推動血液，而血就是對人身體的濡養，對人的健康起到了很大的作用。可以想象，如果患有了氣血不足，必會給自身學習、生活、工作等各方面帶來影響。那麼究竟氣血不足的危害有哪些呢？一起來看看吧。1、會危......

不少女性其實都並不瞭解到底雌激素不足的危害，由其是缺少雌激素對身體直接造成的嚴重危害，因此也不大重視補充雌激素。雌激素不足的女性不僅更容易患上更年期綜合症，還可能因此引起更多身體健康問題。女性缺乏雌激素的危......

現實生活中，為了預防寶寶貧血，父母都會額外給寶寶補充鐵劑，但是，父母盲目補充鐵劑有可能會造成補鐵過量，那麼，寶寶需要額外補鐵嗎？寶寶補鐵過量有什麼危害？下面本站小編就來說說。寶寶需要額外補鐵嗎寶寶在胎兒期，會大量汲取母......

1、貧血，這也是最廣為人知的危害，缺鐵性貧血會伴有疲乏，煩躁，心悸，氣短，頭暈，頭疼等症狀，兒童則表現為發育遲緩，注意力不集中，還有一些患者會有厭食、胃灼熱、脹氣、噁心及便祕等胃腸道症狀。2、影響運動能力，缺鐵的人運動能力低......

有的孕媽媽覺得，補鐵過多也不是什麼壞事兒，只要不缺鐵就行了！但其實，補鐵過多的時候，也是一種危害。當孕媽媽們補鐵過量的時候，可能會引起腸胃的不適，還有可能會引起便祕。另外，孕媽媽們還可能會感到噁心或者腹瀉。所以，當孕媽......

在日常日常生活奶水鐵成分儘管很少，但吸收率卻達到50%，因而有奶水最好是挑選純母乳餵養，如果是4個月後寶寶對鐵的攝取有所增加，那母親可根據飲食來給嬰兒補鐵，由於提升含有鐵的食物，不但能夠防止寶寶貧血的產生，還可讓寶寶身......

睡眠對於人類來說是一件最為重要的事情，很好的睡眠可以讓身體疲勞及時得到緩解，如果睡不好不用說會給身體造成很大的危害，所以對於懷孕的女性來說更需要很好的睡眠，下面就給大家講一下孕婦睡眠不足的危害？本身由於懷孕的原......

睡眠不足對於大家的危害還是有很多的，因此要想保持充足的體力，就要大家正常的作息，這樣才會更好的生活和工作。1、影響大腦思維，工作效率在下降相信大家都有深刻的理解，在後天晚上，上班或上課時經常會浮腫，注意力不能集中，甚......

黃體功能不足，就會造成女性不孕，即使懷孕也容易導致流產，所以黃體功能不足對女性的危害非常大。那麼女性在出現黃體功能不足時，有哪些危害？1、有黃體功能不足的患者會出現內分泌失調，就會導致月經失調。患者會出現月經頻發，......

雌激素對女性身體很重要，但是也有不重視這一變化，因為覺得沒什麼特殊病症，年齡大了，都會有，所以管與不管都沒有太大危害，其實不是這樣，如果雌激素不足是會出現危害，對身體不好，要重視。1、女性雌激素分泌不足時，就會出現面板幹......