目前全國大約有7%-10%的人患有頸椎病，其中40歲以下患者人數過半。尤其是青少年患者陡增。以上資料向我們發出警告：高速發展的現代文明正促使頸椎疾病呈現低齡化趨勢，為何青少年會惹上頸椎病？頸椎病又稱頸椎綜合徵。它有三......

疲勞有真疲勞和虛假疲勞，而虛假疲勞其實是非常影響我們的日常生活的，什麼事情都沒做，仍然感覺很累，通常是來自於心理因素影響，那麼，虛假疲勞有哪些表現？如何區別真正的疲勞和虛假疲勞？下面本站小編就帶來介紹。虛假疲勞有哪些......

有一部分人群工作變得越來越繁忙，每次下班之後沒有任何的力氣，精神萎靡，甚至會影響到正常的工作效率，其實生活中有一些食物就具有抗疲勞的功效。一起來了解一下吧。哪些食物能抗疲勞呢？1、豆芽能夠加快乳酸的分解對於活動......

疲勞又稱疲勞，是主觀疲勞無力的不快感。疲勞不是特殊症狀，很多疾病都會引起疲勞，生病後身體更加強壯的情況很少，不同的疾病會引起一定程度的疲勞，有些疾病的表現更加明顯，有時會成為診察的第一個症狀。那麼，疲勞的原因是什麼......

物質需求的提高，讓現在人們的生活壓力越來越大，很多為了生活的輕鬆一些就會努力工作，甚至不給自己休息的時間，身體總是在長時間的疲勞狀態，久而久之由單純的疲勞就變成了癌症疲勞，疲勞還可以改善，而癌症疲勞就很難改善了。每......

疲勞和癌症疲勞是有很大區別的。普通疲勞休息以後，就會精神飽滿，而癌性疲勞，就算是休息以後，也沒有辦法改善。對於癌症疲勞來說，需要通過少量甜食、放慢生活和工作的節奏，多泡熱水腳來改善癌症疲勞的情況，讓身體快點好起來。......

頸型頸椎病是頸椎病常見的一種型別，發病原因很多，頸肌勞損可導致頸型頸椎病。頸肌勞損是一種慢性損傷，這種損傷主要是由於超過習慣的肌肉工作，引起工作後肌肉收縮蛋白的分解代謝強於合成代謝的降解，導致延遲性肌肉收縮結構......

腰是人體最重要的連線部位，人的很多活動都需要靠腰部來支撐，但如果我們不注意的話，生活中有很多小錯誤和習慣都會傷害到腰部。例如，有些人喜歡窩在沙發上，或者只坐一半椅子，這是非常傷腰的坐法。讓我們來看看最傷腰的坐姿。......

足部保健長期坐著不動，或者站著工作的人，由於長期保持一個姿勢，非常容易疲勞，下面小編就告訴大家如何緩解疲勞，專家建議，常做足部保健操，可以有效的緩解疲勞。能緩解疲勞的足部保健操下面就為您詳細的介紹。1.雙腿直立，腳尖並......

說到肌肉勞損相信大家都知道是怎麼回事，但是當患有肌肉勞損這種疾病之後，對於生活的影響是非常大的，所以應該多加註意，以便保持身體健康，但是有很多人因為長時間的積累造成了肩膀肌肉勞損，那麼現在就來了解一下肩膀肌肉勞損......

長時間的一個動作或是過度勞累，很容易出現肌肉勞損。一旦肌肉勞損，不僅肌肉疼痛，也會導致行動受限。尤其是肩膀部位的肌肉勞損，常常讓很多電腦族愁苦不安。那麼肩膀肌肉勞損怎麼恢復呢？接下來小編為大家詳細解釋。肩膀肌肉......

不少女性都很容易感到疲勞，美國網路醫學博士網站總結出女性疲勞背後的5大原因，並給出了減少疲勞感的良方：一是甲狀腺問題。甲狀腺激素髮揮著調節人體能量代謝活動的重要作用。甲狀腺過於活躍或不活躍都會影響人的精神，使......

在辦公室，有些人喜歡在打電話的時候彎曲脖子，把麥克風夾在脖子、肩膀和下巴之間，嘴裡和電話的人說話，手還在不斷地寫字或操作電腦，連續幾分鐘到十幾分鍾，對於疲勞的頸椎來說，沒有異雪。從生理結構來看，人體頸椎側彎的角度不能......

心肌勞損是指心肌長期在高負荷下過度工作，如過度肥胖、高血壓、工作緊張、精神壓力大等因素，導致心肌損傷。此時，心肌可能缺血或供血正常。如確診心肌缺血，長期發展可能導致冠心病，心肌梗塞,擴張性心肌病，心功能不全，心功能......

每天喝水不是補充水嗎？喝水確實可以補充水分，但是喝水的時間、方法、喝什麼樣的水也很講究，選擇正確的時間喝水不僅可以補充水分，還可以使身體健康。(1)早上喝淡鹽水還是熱水？早上起床喝熱水是最好的，很多人早上起床喝淡鹽......

「導讀」孕婦在孕期會常常感到疲勞，尤其是在孕早期，這是一種正常的現象，由於懷孕後荷爾蒙發生變化，尤其孕酮急劇上升，會造成身體疲乏，而且懷孕後，噁心和嘔吐也會耗費身體的精力，常感疲勞也是意料之中的。孕期疲勞是什麼意思孕......

肌肉是頸椎運動的動力，頸椎病變反而會影響頸部肌肉的運動。頸椎病變最容易受累的肌肉從淺到深依次為斜方肌、菱形肌、肩胛骨肌、斜角肌等。頸椎病容易累積這些肌肉(1)斜方肌:枕外隆突、項韌帶和所有胸椎棘突和棘上韌帶......

心肌缺血病人常常會感到疲勞，不過患者並不會以為是什麼疾病出現了，只會以為是自己工作勞累罷了。那麼心肌缺血的症狀還有什麼呢?下面就有權威專家為您詳細解答。心肌缺血的症狀主要包括以下幾點：1、胸腹部不適出現類似胃......

由於工作壓力、家庭負擔等壓力，身體狀況比以前大，容易疲勞。不及時調整，疲勞持續發展，一定會危害健康。一、洗澡洗澡可以消除體表代謝的排洩物，擴大毛細血管，有效消除疲勞。但是，要注意回到住處和活動後，稍微休息一下，心理恢復......

很多人都不把疲勞當回事，明明身體急切需要休息，但總是熬著，結果就把身體熬垮了，疲勞程度不同，對身體的影響也大不一樣，下面本站小編就帶來疲勞休復指南。疲勞休復指南外網一個博主分享的“疲勞休復指南”，大家覺得打不起精神......