黃芪為豆科植物蒙古黃芪或膜莢黃芪的乾燥根。茯苓為多孔菌科真菌茯苓的乾燥菌核。黃芪茯苓泡水是一款營養豐富、保健價值高的健康飲品，具有健脾益氣、增強抵抗力的作用。功效作用黃芪茯苓泡水具有健脾益氣、增強抵抗力......

丹蔘為脣形科植物丹蔘的乾燥根和根莖。主產於四川、山東、河北。傳統醫學認為，丹蔘藥性苦、微寒，歸心、肝經，具有活血祛瘀、通經止痛、清心除煩、涼血消癰的功效，用於治療胸痺心痛、脘腹脅痛、癥瘕積聚、熱痺疼痛、心煩不......

紅棗一般指大棗。大棗為鼠李科植物棗的乾燥成熟果實，具有補中益氣、養血安神的功效。枸杞，又稱枸杞子、紅耳墜，為茄科植物寧夏枸杞的乾燥成熟果實，具有滋補肝腎、益精明目的功效。紅棗和枸杞一起泡水喝具有補氣養血、養肝......

橘子皮一般指陳皮，為芸香科植物橘及其栽培變種的乾燥成熟果皮。主產於廣東、廣西、福建、四川、江西。傳統醫學認為，陳皮藥性苦、辛、溫，歸肺、脾經，具有理氣健脾、燥溼化痰的作用，用於治療脘腹脹滿、食少吐瀉、咳嗽痰多。......

藏紅花又名西紅花、番紅花，為鳶尾科植物番紅花的乾燥柱頭。藏紅花原產於地中海地區、小亞細亞、伊朗、克什米爾等地。目前我國多地均有種植。傳統醫學認為，藏紅花味甘、性平，歸心、肝經，具有活血化瘀、涼血解毒、解鬱安神......

巴戟天為茜草科植物巴戟天的乾燥根。菟絲子為旋花科植物南方菟絲子或菟絲子的乾燥成熟種子。巴戟天菟絲子泡水是一種調理身體的茶飲，具有增強免疫能力、改善生殖功能、強壯骨骼的作用。功效作用巴戟天菟絲子泡水具有增......

艾草為一種菊科植物，其葉子可以入藥，稱為艾葉。主產于山東、安徽、湖北、河北。傳統醫學認為，艾葉藥性辛、苦、溫；有小毒，歸肝、脾、腎經，具有溫經止血、散寒止痛的作用，外用可祛溼止癢，用於治療吐血、衄血、崩漏、月經過多、......

檸檬色澤橙黃，氣味芬芳，含有豐富的營養元素，可榨汁也可切成片泡水喝。檸檬泡水具有補充維生素、緩解口渴、開胃等功效。功效作用檸檬泡水具有補充維生素、緩解口渴、開胃等功效。補充維生素:檸檬中含有多種維生素、微量......

雪菊花為菊科植物兩色金雞菊的乾燥頭狀花序。主產於新疆喀喇崑崙山北麓的和田地區。花蕾期和胎菊期為最佳採收期，採收後烘乾即可用於泡水。雪菊花泡水具有緩解口渴、改善口臭等作用。功效作用雪菊花泡水具有緩解口渴、......

百香果又叫雞蛋果，原產於巴西，目前在中國廣東、海南、福建、雲南、臺灣等地也有栽培。百香果和蜂蜜一起泡水，味道酸甜可口，營養豐富，具有美容養顏、潤腸通便的作用。功效作用百香果和蜂蜜泡水喝具有美容養顏、潤腸通便的作......

菟絲子和熟地黃泡水是一款保健類茶飲，具有滋陰、補肝腎、調節免疫等作用。功效作用菟絲子和熟地黃泡水喝具有滋陰、補肝腎、調節免疫等作用。滋陰、補肝腎:菟絲子具有補腎、固精的作用，熟地黃具有補血滋陰的作用，兩者一......

茵陳為菊科植物濱蒿或茵陳蒿的乾燥地上部分。紅棗為鼠李科植物棗的乾燥成熟果實。茵陳和紅棗一起泡水喝，具有清熱利溼、益氣生津的作用。功效作用茵陳紅棗泡水喝具有清熱利溼、益氣生津的作用。清熱利溼、益氣生津:茵......

頂天柱又叫回春草，是菊科蟛蜞菊屬植物，莖匍匐，上部近直立，基部各節生出不定根，葉無柄，橢圓形、長圓形、線形，基部狹，頂端短尖或鈍。回春草泡水之後具有靜心安神、解渴的功效。功效作用回春草具有靜心安神、解渴的作用。靜心安......

西洋參為五加科人蔘屬植物西洋參的乾燥根。主產於美國和加拿大，我國也有栽培。傳統醫學認為，西洋參藥性甘、微苦、涼，歸心、肺、腎經，具有補氣養陰、清熱生津的作用，用於治療氣虛陰虧、虛熱煩倦、咳喘痰血、內熱消渴、口燥......

黃芪為豆科植物蒙古黃芪的根。枸杞，又稱枸杞子、紅耳墜，是茄科小灌木枸杞的成熟子實。黃芪和枸杞泡水是一款益氣、滋陰的養生茶，具有補氣血、調節免疫、益氣養陰的作用。功效作用黃芪和枸杞泡水喝具有補氣血、調節免疫、......

藏紅花又名西紅花、番紅花，為鳶尾科植物番紅花的乾燥柱頭。枸杞，又稱枸杞子、紅耳墜，是茄科小灌木枸杞的成熟子實。藏紅花和枸杞都可入藥，也能一起泡水喝，口感清香純正、甘醇爽口，具有活血通經、美容養顏的功效。功效作用藏......

薄荷為脣形科植物薄荷的乾燥地上部分。主產於江蘇、浙江。傳統醫學認為，薄荷藥性辛、涼，歸肺、肝經，具有疏散風熱、清利頭目、利咽、透疹、疏肝行氣的作用，用於治療風熱感冒、風溫初起、頭痛、目赤、喉痺口瘡、風疹、麻疹......

雞血藤為豆科植物密花豆的乾燥藤莖。當歸為傘形科植物當歸的乾燥根。雞血藤與當歸均可入藥，藥性皆甘溫，入肝經，具有補血活血、調經止痛的功效，既可治血虛萎黃，又治血虛或血虛兼血瘀有寒之月經不調、痛經、閉經，以及跌打損傷......

黑桑椹泡水可能會引起尿液渾濁，膀胱溼熱、腎陰虛也可能出現這種情況，具體內容如下：黑桑椹有助於滋陰補血、生津潤燥，還帶有特殊的顏色，可能使患者在用黑桑椹泡水喝時攝入較多的植物色素，從而導致尿液顏色改變，可能呈黑色、紅......

白菊花，民間泛指白顏色的菊花，又名甘菊、杭白菊、茶菊、藥菊，為菊科植物菊的乾燥頭狀花序。主產於浙江、安徽、河南。傳統醫學認為，菊花葯性甘、苦、微寒，歸肺、肝經，具有散風清熱、平肝明目、清熱解毒的功效，用於治療風熱感......